Η καθημερινή έκθεση των εγκύων σε χημικές ουσίες συνδέεται με πρόωρο τοκετό και χαμηλότερο βάρος γέννησης
Πώς μπορεί η γνωστική συμπεριφορική θεραπεία να βοηθήσει τους άνδρες
Η θεραπεία αυτή βοηθά τους ανθρώπους να κατανοήσουν τη σύνδεση ανάμεσα στις σκέψεις, στα συναισθήματα και στις συμπεριφορές τους και τους διδάσκει χρήσιμες στρατηγικές αντιμετώπισης.
Τέχνη και καρδιά
Πώς η καλλιτεχνική δημιουργικότητα διαμορφώνει το πώς κατανοούμε –και θεραπεύουμε– την ανθρώπινη καρδιά.
Είναι το frozen yogurt πιο υγιεινό από το παγωτό;
Η «παγίδα» της φαινομενικά πιο υγιεινής επιλογής και η οπτική της απόλαυσης.
HARVARD
Ασκήσεις πυελικού εδάφους: Βοηθούν στην ακράτεια, στη σεξουαλική υγεία και σε πολλά άλλα
Οι απλές αυτές ασκήσεις είναι πιο σύνθετες από ό,τι νομίζετε. Δείτε τι πρέπει να γνωρίζετε.
Κύλινδροι αφρού: Οικονομικά εργαλεία με πολύτιμα οφέλη
Η χρήση των κυλίνδρων αφρού στο πλαίσιο της προπόνησής σας μπορεί να σας βοηθήσει να αισθανθείτε καλύτερα, αλλά μπορεί να έχει και άλλα οφέλη για την υγεία.
Είναι δυνατή η αναστροφή και αποτροπή των παθήσεων των ούλων σε αρχικό στάδιο;
Το καλό βούρτσισμα και η χρήση οδοντικού νήματος μπορούν να αποτρέψουν την εμφάνιση της ουλίτιδας και την εξέλιξή της σε στάδιο που προκαλεί βλάβη.
ΥΓΕΙΑ
«Ασπίδα» για το ανοσοποιητικό το έξτρα παρθένο ελαιόλαδο
«Το έξτρα παρθένο ελαιόλαδο μπορεί να βελτιώσει σημαντικά τη σύνθεση του εντερικού μικροβιώματος, διαμορφώνοντας ένα πιο προστατευτικό οικοσύστημα», τονίζει ο επίκουρος καθηγητής Δημόσιας Υγείας του Yale, Τάσος Κυριακίδης.
Eχει το saw palmetto αποτέλεσμα ως θεραπεία της υπερπλασίας του προστάτη;
Τα επιστημονικά δεδομένα καταδεικνύουν μικρό έως κανένα όφελος, επομένως να είστε επιφυλακτικοί με αυτό το δημοφιλές συμπλήρωμα.
ΚΟΣΜΟΣ
Για ποιον κίνδυνο αδιαφορεί η Gen Z
Οι νέοι γνωρίζουν τις προειδοποιήσεις, αλλά ακολουθούν τις διαδικτυακές τάσεις σε θέματα περιποίησης της επιδερμίδας.
VO2 max: Τι είναι και πώς μπορείτε να την αυξήσετε
Η τακτική αεροβική άσκηση βοηθά στη βελτίωση της βαθμολογίας σας.
Φάρμακα αδυνατίσματος: Η νέα γενιά στοχεύει στην οριστική απώλεια κιλών
Κολοσσοί όπως η Pfizer, η Roche, η Boehringer Ingelheim και η Amgen σχεδιάζουν βελτιωμένα σκευάσματα για να κερδίσουν μερίδιο της αγοράς.
ΕΠΙΣΤΗΜΗ
Κέιμπριτζ: Το πρώτο εμβόλιο που παρήχθη από ΑΙ θα προλαμβάνει τον κορωνοϊό από τις… νυχτερίδες
Τα εμβόλια ευρέος φάσματος θα μπορούσαν να αλλάξουν τον τρόπο με τον οποίο ο κόσμος αντιδρά στις αναδυόμενες μολυσματικές ασθένειες.
Είναι πράγματι αποτελεσματικά τα προϊόντα που υπόσχονται ότι σταματούν το ροχαλητό;
Βοηθήματα θέσης, ενδοστοματικές συσκευές και γκάτζετ ίσως σας φανούν χρήσιμα.
SPONSORED
Τρία ψηφιακά έργα που φέρνουν την υγεία πιο κοντά στον πολίτη
ΠΡΟΩΘΗΤΙΚΗ ΕΝΕΡΓΕΙΑ Το ελληνικό σύστημα υγείας βρίσκεται αντιμέτωπο με ένα σύνολο προκλήσεων
