Λύσεις για την αντιμετώπιση του πονόλαιμου
Tι σας εμποδίζει να κοιμηθείτε καλά το βράδυ;
Εντοπίστε τους παράγοντες που διακόπτουν τον ύπνο σας με τη βοήθεια της παρακάτω λίστας πιθανών «υπαιτίων».
Μήπως σπαταλάτε τα χρήματά σας σε συμπληρώματα;
Ένας βασικός λόγος για τον οποίο αγοράζει κανείς συμπληρώματα είναι η υπόσχεση για καλύτερη υγεία της καρδιάς. Ωστόσο η υπόσχεση αυτή φαίνεται να είναι, ως επί το πλείστον, μόνο κενά λόγια.
Ο σημαντικός ρόλος των γλυκαντικών στην απώλεια βάρους
ΠΡΟΩΘΗΤΙΚΗ ΕΝΕΡΓΕΙΑ
HARVARD
Εξι τρόποι για να βελτιώσετε την υγεία των πνευμόνων
Η άσκηση, η αποφυγή της έκθεσης σε ατμοσφαιρική ρύπανση, ο έλεγχος του βάρους και άλλες στρατηγικές θα σας βοηθήσουν να αναπνέετε πιο άνετα.
ΥΓΕΙΑ
Τι είναι το breadcrumbing και πώς το αναγνωρίζουμε
Όπως επισημαίνουν οι επιστήμονες, ανεξαρτήτως του λόγου που κάποιος αρκείται στα «ψίχουλα», οι επιπτώσεις μπορούν να αποδειχτούν εξαιρετικά επιβλαβείς, ιδίως αν το φαινόμενο έχει διάρκεια.
Η «θρεπτική» αξία του ύπνου
Οι ψυχοσωματικές παρενέργειες από την έλλειψη ξεκούρασης και τα επικίνδυνα «απόβλητα» του εγκεφάλου.
Δεν είναι πολύ αργά για να σώσετε τα μαλλιά σας
Μπορείτε να σταματήσετε την τριχόπτωση χάρη σε διάφορες μη επεμβατικές θεραπείες.
Αγάπη μου, κάνει κρύο μέσα στο σπίτι – Γιατί κρυώνετε, ακόμη και αν έξω έχει ζέστη;
Η ηλικία και διάφορα υποκείμενα νοσήματα μπορούν να επηρεάσουν τον εσωτερικό σας θερμοστάτη.
Επτά συμβουλές που κάθε οδοντίατρος θέλει να γνωρίζουν οι ασθενείς του
Η σχέση μεταξύ στοματικής και γενικής υγείας είναι στενότερη από ό,τι ίσως νομίζετε.
Δημ. Παρασκευής: Το πιο πιθανό σενάριο είναι να μην αφορά νέα πανδημία η πνευμονία στην Κίνα
Ωστόσο, ο κ. Παρασκευής τονίζει ότι οι ειδικοί, όπως έχει αναφέρει ο ΠΟΥ, χρειάζονται περισσότερα στοιχεία για πιο ασφαλή συμπεράσματα.
Πέντε σημαντικές εξετάσεις αίματος πέραν των βασικών
Πάρτε αυτό το άρθρο μαζί σας την επόμενη φορά που θα επισκεφθείτε τον γιατρό σας και ρωτήστε μήπως πρέπει να κάνετε αυτές τις εξετάσεις.
AIDS: Αυξήθηκαν οι μολύνσεις HIV στην Ελλάδα
Τι δείχνουν τα πλέον πρόσφατα επιδημιολογικά δεδομένα του ΕΟΔΥ. Σε ισχύ η προφυλακτική αγωγή PrEP
Αποφύγετε τα μικρόβια φέτος τον χειμώνα: Τι βοηθάει και τι όχι
Μήπως έχετε υιοθετήσει πρόσθετες συνήθειες κατά των παθογόνων μικροοργανισμών μετά την έναρξη της πανδημίας; Είναι καιρός να αναθεωρήσετε κάποιες από αυτές.
ΚΟΙΝΩΝΙΑ
Υπεγράφη η ΚΥΑ για τα αντιρετροϊκά φάρμακα – Η διαδικασία προληπτικής χορήγησης σε άτομα με αυξημένο κίνδυνο για HIV
Με Κοινή Υπουργική Απόφαση των υπουργείων Υγείας, Εθνικής Οικονομίας και Οικονομικών και Ψηφιακής Διακυβέρνησης, θεσπίζεται η διαδικασία προληπτικής διάθεσης αντιρετροϊκών φαρμάκων.
