Μιλήστε ελεύθερα για τον οργασμό
Καρδιά και νους
Η αγγειακή νόσος συμβάλλει έως και στο ήμισυ των περιστατικών άνοιας. Οι αλλαγές στον τρόπο ζωής, όμως, μπορούν να αποτρέψουν ή να επιβραδύνουν την πορεία αυτής της διαταραχής του εγκεφάλου.
∆ώστε προσοχή στη συγκέντρωση
Δείτε τους λόγους για τους οποίους μπορεί να δυσκολεύεστε να μείνετε συγκεντρωμένοι.
Πάρτε το πάνω χέρι στην εν τω βάθει φλεβική θρόμβωση
Μήπως ο πόνος στο πόδι σας προκαλείται από κάποιον ενδεχομένως σοβαρό θρόμβο αίματος;
HARVARD
Κρυφές μάχες: όταν αποσιωπάται ο καρκίνος
Ορισμένοι άνθρωποι επιλέγουν να αποκρύψουν τη διάγνωση και τη θεραπεία τους. Παρουσιάζουμε τους λόγους τους — και γιατί αυτή η προσέγγιση μπορεί μερικές φορές να έχει το αντίθετο από το επιθυμητό αποτέλεσμα.
Βρείτε τον δρόμο σας στην «ανδρική εμμηνόπαυση»
Η μείωση του επιπέδου των ορμονών μπορεί να επηρεάσει και τους άνδρες.
Επείγουσα βοήθεια για το πυελικό έδαφος
Οι ενδείξεις ενός αδύναμου πυελικού εδάφους μπορεί να είναι αμυδρές ή δραματικές.
Eνας απλός τρόπος να δείτε τη ζάχαρη
Δεν είναι όλα τα είδη ζάχαρης κακά. Εξαρτάται από την προέλευσή της.
Σταματώντας τη σήψη εν τη γενέσει της
Κοινές λοιμώξεις είναι δυνατό να οδηγήσουν σε μία από τις πιο ύπουλες και θανατηφόρες παθολογικές καταστάσεις παγκοσμίως. Μάθετε πώς να προστατευτείτε.
Eνα νέο φάρμακο για την καρδιακή ανεπάρκεια
Eνα δημοφιλές αντιδιαβητικό φάρμακο για να βοηθήσει τους πάσχοντες και όσους διατρέχουν κίνδυνο για καρδιακή ανεπάρκεια συνιστούν επικαιροποιημένες κατευθυντήριες οδηγίες.
Η θεραπευτική δύναμη της καλοσύνης
Ένας καλοσυνάτος άνθρωπος κερδίζει κάτι περισσότερο από το αίσθημα της ικανοποίησης: ακολουθεί και ένα μονοπάτι προς μεγαλύτερη ευημερία.
Πώς να ανταποκριθείτε στις μεταβολές της σεξουαλικής ορμής
Η σεξουαλική επιθυμία αλλάζει με την πρόοδο της ηλικίας, αλλά αυτό δεν σηματοδοτεί απαραίτητα το τέλος μιας ικανοποιητικής σεξουαλικής ζωής.
Μελαγχολία μέσα στο καλοκαίρι;
Η εποχική συναισθηματική διαταραχή δεν εκδηλώνεται μόνο τον χειμώνα. Δείτε πώς θα αντεπεξέλθετε όταν η αιτία δεν είναι η έλλειψη ηλιοφάνειας.
Απλές ασκήσεις ενδυνάμωσης του κορμού για κάθε μέρα της εβδομάδας
Με μόλις λίγα λεπτά δραστηριότητας την εβδομάδα ενδυναμώνετε τον κορμό σας έτσι ώστε να παραμείνετε ενεργοί και με αυτονομία κινήσεων.
Μήπως πέφτετε όταν προσπαθείτε να σηκωθείτε;
Υπάρχουν διάφορες προσεγγίσεις που μπορούν να σας βοηθήσουν να παραμείνετε όρθιοι όταν η αρτηριακή σας πίεση πέφτει ξαφνικά.