Το φυτό που «σκοτώνει» το άγχος και καταπολεμά τις ιώσεις

Το φυτό που «σκοτώνει» το άγχος και καταπολεμά τις ιώσεις

Κι όμως, το φασκόμηλο κρύβει πολύ περισσότερα οφέλη από όσα νομίζουμε

το-φυτό-που-σκοτώνει-το-άγχος-και-κατ-563478961 (Φωτογραφία: Αλίνα Λέφα)
(Φωτογραφία: Αλίνα Λέφα)

Δεν βιάστηκα τελικά να κλαδέψω τα φασκόμηλα και ευτυχώς, αλλιώς λόγω του χιονιά που πλάκωσε όψιμα θα ζορίζονταν σίγουρα αρκετά. Την ώρα πάντως που ψαχούλευα μέσα στη ζούγκλα των κλαδιών τους για να βρω πού βρίσκεται η βάση τους, έκανα μια αναπάντεχη ανακάλυψη. Είχα πολλά χρόνια να τα δω, στην κοινή αλισφακιά (Salvia officinalis), όπως και σε εκείνη που στον δυτικό κόσμο κατά κανόνα αποκαλείται «ελληνική» (S. fruticosa), σπανίως εμφανίζονται. Στολίζουν όμως συχνά την επίσης αυτοφυή στη χώρα μας, αλλά απούσα από τα φυτώρια μηλοσφακιά (S. pomifera), το επιστημονικό επίθετο της οποίας (μεταφράζεται ως «μηλοφόρος») από τούτο το χαρακτηριστικό ετυμολογείται. Είναι σφαιρικά και μεγέθους φουντουκιού, γι’ αυτό ο λαός μας τα ονόμασε «μηλαράκια». Γνωρίζουμε ότι τα αξιοποιούσαν ως γιατρικό οι κομπογιαννίτες, για την περιφρονημένη τέχνη των οποίων και τα αίτια της κακοφημίας τους πολλά θα ήθελα κάποτε να γράψω.

Το φυτό που «σκοτώνει» το άγχος και καταπολεμά τις ιώσεις-1

Η χρήση του ξερού φασκόμηλου στην κουζίνα απαιτεί φειδώ, διότι έχει έντονο χαρακτήρα και υπερισχύει της γεύσης των άλλων υλικών.  

Πολλοί το καταναλώνουν τακτικά για τις τονωτικές, αντιφυσητικές και αγχολυτικές ιδιότητές του, εγώ πάντως το αποφεύγω διότι εξαιτίας της ευαισθησίας μου στην ουσία θουγιόνη που περιέχει, μου κάνει ταχυπαλμίες. Μόνο το «ελληνικό» φασκόμηλο πίνω άφοβα, καθώς η περιεκτικότητά του σε αυτήν είναι πολύ χαμηλότερη. Γεμίζω κι ένα βαζάκι με τριμμένα φύλλα του για τα μαγειρέματά μου· πρόκειται για ένα σπουδαίο άρτυμα που στην Ελλάδα μάλλον το αγνοούμε. Μιμούμαι τους Ιταλούς, που με την πικρούτσικη και ευωδιαστή του χάρη καρυκεύουν σάλτσες για ζυμαρικά και πιάτα με φασόλια, ατμομαγειρεμένα λαχανικά και κίτρινα τυριά. Κάνουν κι άλλα πολλά βέβαια, αλλά σαράντα χρόνια ακρεοφάγος είμαι, μην περιμένετε εδώ τέτοιες προτροπές. Σημειωτέον ότι η χρήση του ξερού φασκόμηλου στην κουζίνα απαιτεί φειδώ, διότι έχει έντονο χαρακτήρα και υπερισχύει της γεύσης των άλλων υλικών. Αντιθέτως, το νωπό είναι κατά πολύ ηπιότερο. Να ακόμα ένας λόγος, εκτός από την όμορφη εμφάνιση και τον ελάχιστα απαιτητικό χαρακτήρα, να του προσφέρετε μια γωνιά στον κήπο ή μια γλάστρα στο μπαλκόνι σας. Θα βρείτε εύκολα τα σπορόφυτά του κι αν τους προσφέρετε χώμα που στραγγίζει καλά και μια ηλιόλουστη θέση, θα μεγαλώσουν γρήγορα και χωρίς προβλήματα.

Ευχαριστούμε το καλό μανάβικο της πλατείας Μεσολογγίου, Το Μποστάνι (Ιφικράτους 2, Παγκράτι), που μας παραχώρησε τον χώρο για τη φωτογράφιση.

comment-below Λάβετε μέρος στη συζήτηση 0 Εγγραφείτε για να διαβάσετε τα σχόλια ή
βρείτε τη συνδρομή που σας ταιριάζει για να σχολιάσετε.
Για να σχολιάσετε, επιλέξτε τη συνδρομή που σας ταιριάζει. Παρακαλούμε σχολιάστε με σεβασμό προς την δημοσιογραφική ομάδα και την κοινότητα της «Κ».
Σχολιάζοντας συμφωνείτε με τους όρους χρήσης.
Εγγραφή Συνδρομή

Editor’s Pick

ΤΙ ΔΙΑΒΑΖΟΥΝ ΟΙ ΣΥΝΔΡΟΜΗΤΕΣ

MHT