Συκώτι: πώς το ψήνουμε σωστά στο τηγάνι και στη σχάρα

Συκώτι: πώς το ψήνουμε σωστά στο τηγάνι και στη σχάρα

Όταν είναι σωστά ψημένο, τρυφερό, ζουμερό, νόστιμο, είναι ασυναγώνιστο το συκώτι. Η Νένα Ισμυρνόγλου μάς μαθαίνει όσα χρειαζόμαστε για την προετοιμασία του και για να το ψήσουμε είτε στη σχάρα ή το γκριλ, είτε στο τηγάνι.

56" χρόνος ανάγνωσης
Φόρτωση Text-to-Speech...

Η γεύση του και η ντελικάτη υφή του είναι ασυναγώνιστες και, σε συνδυασμό με την υψηλή του θρεπτική αξία, καθιστούν το συκώτι φαγητό ή μεζέ εκλεκτό, παρά το ότι πρόκειται για σχετικά φθηνό κομμάτι. Το μοσχαρίσιο συκώτι (όπως και το αρνίσιο) έχει σκούρο, αλλά ζωηρό κόκκινο χρώμα και περιβάλλεται από μια πολύ λεπτή μεμβράνη, που την αφαιρεί ο κρεοπώλης μας γιατί συστέλλεται και σφίγγει στο μαγείρεμα, παραμορφώνοντας το σχήμα του συκωτιού. Αν υπάρχουν ορατές εξωτερικές ίνες, τις αφαιρούμε με κοφτερό μαχαίρι – το πρώτο, καλό καθάρισμα έχει γίνει ήδη από τον κρεοπώλη.

Σε κάποιους είναι ενοχλητική η γεύση και η οσμή «σιδερίλας» που αναδίδει. Αν και είναι απόλυτα φυσιολογικό, καθώς περιέχει άφθονο σίδηρο, μπορούμε να αμβλύνουμε αυτή την αίσθηση, κόβοντας το συκώτι σε φέτες 1⁄2-1 εκ. και μουσκεύοντάς τες σε γάλα για 1-4 ώρες. Εναλλακτικά, αλατίζουμε και λαδώνουμε τις φέτες συκωτιού και τις «μαρινάρουμε» με 2-3 φύλλα από φρέσκο φασκόμηλο ανάμεσά τους. Έπειτα, ξεπλένουμε με κρύο νερό και σκουπίζουμε πολύ καλά με χαρτί κουζίνας.

Τα ιδανικά του μαγειρέματα είναι το σοτάρισμα, το τηγάνισμα, το ψήσιμο σε σχάρα, γκριλ ή φούρνο, το βαθύ τηγάνισμα και το μπρεζάρισμα.

Διαβάστε τη συνέχεια στον Γαστρονόμο

comment-below Λάβετε μέρος στη συζήτηση 0 Εγγραφείτε για να διαβάσετε τα σχόλια ή
βρείτε τη συνδρομή που σας ταιριάζει για να σχολιάσετε.
Για να σχολιάσετε, επιλέξτε τη συνδρομή που σας ταιριάζει. Παρακαλούμε σχολιάστε με σεβασμό προς την δημοσιογραφική ομάδα και την κοινότητα της «Κ».
Σχολιάζοντας συμφωνείτε με τους όρους χρήσης.
Εγγραφή Συνδρομή

Editor’s Pick

ΤΙ ΔΙΑΒΑΖΟΥΝ ΟΙ ΣΥΝΔΡΟΜΗΤΕΣ

MHT