Φόρτωση Text-to-Speech...
Γρήγορη και γιορτινή τηγανιά με αρωματικά μπαχαρικά, κρασί και ρόδι -για γεύση και για στολίδι!
Υλικά
Μερίδες: 6
- 600 γρ. ψαχνό από αρνίσιο μπούτι ή σπάλα, σε κομματάκια 3 εκ.
- 1/2 κουτ. γλυκού κύμινο σε σκόνη
- 1/2 κουτ. γλυκού καπνιστή πάπρικα
- 150 ml κόκκινο ξηρό κρασί
- 30 ml χυμός ροδιού
- 3 κουτ. σούπας σπόροι ροδιού (βρίσκουμε και έτοιμους, συσκευασμένους, στα μανάβικα των μεγάλων σούπερ μάρκετ)
- τα φύλλα από 1/3 μάτσο δυόσμο, ψιλοκομμένα
- 2 κουτ. σούπας ελαιόλαδο
- αλάτι, φρεσκοτριμμένο πιπέρι
Διαδικασία
- Για να ετοιμάσουμε την αρνίσια κρασάτη τηγανιά με χυμό ροδιού και κύμινο, πρώτα αλατοπιπερώνουμε το αρνάκι.
- Ζεσταίνουμε ένα σκέτο αντικολλητικό τηγάνι σε δυνατή φωτιά και μόλις κάψει καλά, ρίχνουμε το λάδι και το αρνάκι.
- Σοτάρουμε για 6-8 λεπτά, ανακατεύοντας συχνά, μέχρι τα κομμάτια να ροδίσουν ομοιόμορφα.
- Προσθέτουμε το κύμινο και την πάπρικα και σοτάρουμε για άλλο 1 λεπτό, ανακατεύοντας.
- Σβήνουμε με το κρασί, αφήνουμε για 2-3 λεπτά να εξατμιστεί το αλκοόλ και ρίχνουμε τον χυμό και τους σπόρους ροδιού.
- Μετριάζουμε τη φωτιά, αλατοπιπερώνουμε ελαφρά και μαγειρεύουμε για 2-3 λεπτά.
- Αποσύρουμε από τη φωτιά, αδειάζουμε την τηγανιά σε πιατέλα, σκορπίζουμε από πάνω τον δυόσμο και σερβίρουμε.
Πηγή: Γαστρονόμος

