Κάρι λαχανικών με βρασμένα ρεβύθια και κοφτό μακαρονάκι

Κάρι λαχανικών με βρασμένα ρεβύθια και κοφτό μακαρονάκι

Ενα πολύ ωραίο χορτοφαγικό κάρι, με λαχανικά, όσπρια και κοφτό μακαρονάκι. Αν έχουμε βράσει τα ρεβύθια από πριν ή βάλουμε έτοιμα, σε μισή ώρα έχουμε ένα νόστιμο, θρεπτικό και χορταστικό φαγητό.

1' 42" χρόνος ανάγνωσης

Ενα χρήσιμο κόλπο για γρήγορα μαγειρευτά με δύσκολα όσπρια, όπως τα ρεβύθια, που απαιτούν μούλιασμα και αρκετή ώρα βράσιμο, είναι να έχουμε ήδη βρασμένα όσπρια στην κατάψυξη και να τα χρησιμοποιήσουμε σε γρήγορες μαγειρευτές συνταγές, όπως αυτό το χορταστικό κάρι. Εναλλακτικά, χρησιμοποιούμε ρεβύθια σε κονσέρβα, στραγγισμένα και καλά ξεπλυμένα.

10′ προετοιμασία, 25′ μαγείρεμα

Σύνολο: 35′

Υλικά

Μερίδες: 4-6

Διαδικασία

  1. Για το κάρι λαχανικών με βρασμένα ρεβύθια και κοφτό μακαρονάκι, ξεκινάμε και κόβουμε σε μέτρια κομμάτια τα κολοκυθάκια, τα καρότα, τα μανιτάρια και το κρεμμύδι.
  2. Σε μια κατσαρόλα ζεσταίνουμε το ελαιόλαδο σε μέτρια φωτιά και σοτάρουμε τα λαχανικά αυτά για 5-6 λεπτά, μέχρι να ροδίσουν και να μαλακώσουν.
  3. Προσθέτουμε το λιωμένο σκόρδο και σοτάρουμε για 1/2 λεπτό.
  4. Ρίχνουμε τον πελτέ και το κάρι και σοτάρουμε για άλλο 1 λεπτό, ανακατεύοντας συχνά.
  5. Προσθέτουμε τα ρεβύθια, την κρέμα γάλακτος (ή τη φυτική κρέμα) και νερό τόσο ώστε απλώς να καλύψει τα υλικά. Προσθέτουμε τον μαϊντανό και τον βασιλικό, αλατοπιπερώνουμε και αφήνουμε να πάρει το υγρό μία βράση.
  6. Χαμηλώνουμε τη φωτιά και σιγομαγερεύουμε για 5-6 λεπτά.

Προσθήκη ζυμαρικού

  1. Μπορούμε να τα μαγειρέψουμε με δύο τρόπους.
  2. Ο ένας είναι να τα ρίξουμε σε μια δεύτερη κατσαρόλα όπου κοχλάζει άφθονο αλατισμένο νερό και να τα βράσουμε για τον μισό χρόνο από αυτόν που αναγράφεται στη συσκευασία τους.
  3. Τα στραγγίζουμε, τα ρίχνουμε στην κατσαρόλα με το υπόλοιπο φαγητό και ολοκληρώνουμε εκεί το βράσιμό τους.
  4. Ο δεύτερος τρόπος είναι να ρίξουμε στην κατσαρόλα με το κάρι περίπου 300 ml νερό, να το αφήσουμε να πάρει βράση και να βράσουμε εκεί τα ζυμαρικά μόλις ολοκληρωθεί το μαγείρεμα των λαχανικών.
  5. Ανακατεύουμε και σερβίρουμε το φαγητό ζεστό ή χλιαρό.
comment-below Λάβετε μέρος στη συζήτηση 0 Εγγραφείτε για να διαβάσετε τα σχόλια ή
βρείτε τη συνδρομή που σας ταιριάζει για να σχολιάσετε.
Για να σχολιάσετε, επιλέξτε τη συνδρομή που σας ταιριάζει. Παρακαλούμε σχολιάστε με σεβασμό προς την δημοσιογραφική ομάδα και την κοινότητα της «Κ».
Σχολιάζοντας συμφωνείτε με τους όρους χρήσης.
Εγγραφή Συνδρομή

Editor’s Pick

ΤΙ ΔΙΑΒΑΖΟΥΝ ΟΙ ΣΥΝΔΡΟΜΗΤΕΣ

MHT