Ντομάτες με αυγά: 33 εύκολες συνταγές για μετά τη δουλειά

Ντομάτες με αυγά: 33 εύκολες συνταγές για μετά τη δουλειά

Όταν θέλει κανείς βραδινό στα γρήγορα, με μερικά φρέσκα αυγά και τις ζουμερές ντομάτες του καλοκαιριού πολλές νοστιμιές μπορεί να σκαρώσει.

1' 34" χρόνος ανάγνωσης

Πάντα βρίσκονται ντομάτες και αυγά στο σπίτι. Ή, τέλος πάντων, σχεδόν πάντα. Όταν γυρίζεις από τη δουλειά κουρασμένος και χωρίς όρεξη για πολλά-πολλά, δεν υπάρχει πιο εύκολο από το να σκαρώσεις κάτι με το ντουέτο-σιγουράκι. Άλλοτε «συγκάτοικοι» στο τηγάνι, άλλοτε ανακατεμένα μεταξύ τους σε πιάτα πιο «ακατάστατα», με κρεμώδη, βελούδινη, γλυκόξινη νοστιμιά, δένουν με πολλούς τρόπους σε ένα καθησυχαστικό καλοκαιρινό φαγάκι. Ανάλογα με τη στιγμή και τη διάθεση θα κάνεις ντάκους με τριμμένη ντομάτα και αυγά τηγανητά, ποσέ ή στραπατσάδα, θα σπάσεις δυο αυγά σε μια απολαυστική ριγανάτη ή μπαχαράτη σάλτσα –οι ρευστοί κρόκοι είναι το πιο ωραίο πράγμα–, θα φτιάξεις ομελέτες και καγιανάδες, βάζοντας κάποιες φορές στο παιχνίδι και άλλα υλικά, όπως αντσούγιες και κάππαρη, μελιτζάνες, φασολάκια, βλίτα αλλά και λουκάνικο, μοτσαρέλα, φέτα ή κάποιο άλλο τυρί που λιώνει.

Σαντορινιά αυγά μάτια με πελτέ
Φωτογραφία: Γιώργος Δρακόπουλος
Shakshuka (ανατολίτικα αυγά με ντομάτα)
Φωτογραφία: Θεοδόσης Γεωργιάδης
Ντομάτες με αυγά: 33 εύκολες συνταγές για μετά τη δουλειά-1
Φωτογραφία: Μιχάλης Παππάς

Δυο υλικά και σε μόλις μερικά λεπτά έχεις ένα νόστιμο βραδινό. Αλλά και πρωινό, κολατσιό ή μεσημεριανό. Τα αυγά με τη ντομάτα,, πιάτο βασικό, ευέλικτο, είναι για όλες τις ώρες. Και ήταν πάντα εκεί. Οι γιαγιάδες κι οι μαμάδες μας σκαρφίζονταν διάφορους τρόπους για να τα αξιοποιήσουν. «Τα αυγά με σάρτσα (σ.σ. έτσι λένε τη σάλτσα Επτάνησα) είναι η γεύση που ανακαλεί τη μνήμη του καλοκαιριού των παιδικών μου χρόνων, τη μνήμη της γιαγιάς που μας τα σερβίριζε κάτω από την περγουλιά, η αίσθηση της ανεμελιάς, του πρόχειρου αλλά αγαπημένου φαγητού», μας είπε η Ελένη Αργύρη σ΄ένα ταξίδι μας στην Κέρκυρα, δίνοντάς μας μια από τις συνταγές που θα διαβάσετε παρακάτω. Η Φραντζέσκα Χανιώτη μας έφτιαξε «ήλιο», όπως λένε στη Μύκονο τα αυγά με ντομάτες, που συναντιούνται σε πολλά ακόμη πιάτα που μας αρέσουν, από διάφορετικές στραπατσάδες μέχρι τα πικάντικα αυγά Shakshuka, που τα συνηθίζουν στον Λίβανο, στο Ισραήλ, στο Μαρόκο και στην Τυνησία, και που ιδίως με μερικές φέτες προζυμένιου ψωμιού για βούτες είναι θαύμα.

Δείτε στον Γαστρονόμο τις συνταγές

comment-below Λάβετε μέρος στη συζήτηση 0 Εγγραφείτε για να διαβάσετε τα σχόλια ή
βρείτε τη συνδρομή που σας ταιριάζει για να σχολιάσετε.
Για να σχολιάσετε, επιλέξτε τη συνδρομή που σας ταιριάζει. Παρακαλούμε σχολιάστε με σεβασμό προς την δημοσιογραφική ομάδα και την κοινότητα της «Κ».
Σχολιάζοντας συμφωνείτε με τους όρους χρήσης.
Εγγραφή Συνδρομή

Editor’s Pick

ΤΙ ΔΙΑΒΑΖΟΥΝ ΟΙ ΣΥΝΔΡΟΜΗΤΕΣ

MHT