Βλίτα με σταμναγκάθι σε σάλτσα ωμής ντομάτας

Δεν χρειάζεται και πολλά κανείς το καλοκαίρι…Γλυκά βλίτα, λίγο τρυφερό σταμναγκάθι και ζουμερή, τριμμένη ντομάτα. Μια σαλάτα θαύμα!

56" χρόνος ανάγνωσης
 

30′ προετοιμασία

25′ μαγείρεμα
 
Σύνολο: 55′

Υλικά

Μερίδες: 2

Διαδικασία

  1. Για να ετοιμάσουμε τα βλίτα με σταμναγκάθι σε σάλτσα ωμής ντομάτας ρίχνουμε πρώτα τις τριμμένες ντομάτες σε ένα ψιλό σουρωτηράκι, στερεωμένο πάνω από ένα μέτριο μπολ.
  2. Αφήνουμε να στραγγίξουν για 20-30 λεπτά.
  3. Παράλληλα, βάζουμε να βράσει άφθονο αλατισμένο νερό σε μια κατσαρόλα.
  4. Βράζουμε τα βλίτα για 5-10 λεπτά, ανάλογα με το πόσο τρυφερά τα θέλουμε, τα στραγγίζουμε και τα αφήνουμε στην άκρη.
  5. Στο ίδιο νερό βράζουμε τα σταμναγκάθια για 10-12 λεπτά και τα στραγγίζουμε και αυτά.
  6. Βάζουμε τα δύο βρασμένα χόρτα σε μπολ, αλατίζουμε ελαφρά και ανακατεύουμε.
  7. Σε άλλο μπολ ανακατεύουμε τη στραγγισμένη ντομάτα με το ελαιόλαδο, τον χυμό, το ξύσμα και λίγο αλάτι, μέχρι να αναμειχθούν.
  8. Αδειάζουμε αυτό το μείγμα σε μια πιατέλα και το απλώνουμε ομοιόμορφα.
  9. Από πάνω ακουμπάμε το μείγμα βρασμένων χορταρικών και σερβίρουμε.
 
Η συνταγή πρωτοδημοσιεύτηκε στο περιοδικό Γαστρονόμος, τεύχος 232.

Πηγή: Γαστρονόμος

comment-below Λάβετε μέρος στη συζήτηση 0 Εγγραφείτε για να διαβάσετε τα σχόλια ή
βρείτε τη συνδρομή που σας ταιριάζει για να σχολιάσετε.
Για να σχολιάσετε, επιλέξτε τη συνδρομή που σας ταιριάζει. Παρακαλούμε σχολιάστε με σεβασμό προς την δημοσιογραφική ομάδα και την κοινότητα της «Κ».
Σχολιάζοντας συμφωνείτε με τους όρους χρήσης.
Εγγραφή Συνδρομή

Editor’s Pick

ΤΙ ΔΙΑΒΑΖΟΥΝ ΟΙ ΣΥΝΔΡΟΜΗΤΕΣ

MHT