Life

Το Καρναβάλι της Βενετίας που ξεκίνησε χθες και θα διαρκέσει έως τις 13 Φεβρουαρίου, τιμά φέτος τον Μάρκο Πόλο. 

Ιστορίες αμπέλου από μία πιστοποιημένη ηρωική αμπελουργό και οινοποιό και έναν «εκ κληρονομικότητας viticulteur héroïque» που δεν χρειάζεται «πιστοποίηση για να είναι ηρωικός». Γιατί επιμένουν να διατηρούν τους δυσπρόσιτους αμπελώνες τους παρά τον κόπο, τον μόχθο και το μεγάλο εργατικό κόστος.

Προϋποθέτει τη συμμετοχή εξειδικευμένων κλινικών γιατρών, που παρέχουν επιπρόσθετη φροντίδα και υποστήριξη σε ασθενείς και στις οικογένειές τους σε συνεργασία με καρδιολόγο.

Για τους άνδρες υπό ενεργητική παρακολούθηση, η διατήρηση υγιούς βάρους μπορεί να συμβάλει σε καλύτερη πρόγνωση.

Οι διατροφικές επιλογές σας μπορούν να αυξήσουν ή να μειώσουν τον κίνδυνο να εμφανίσετε καρδιοπάθεια. Διαβάστε εδώ ποιες τροφές πρέπει να προτιμάτε και ποιες να αποφεύγετε.

Φωτοθεραπεία και φαρμακευτική αγωγή βοηθούν στη θεραπευτική αντιμετώπιση και τη διαχείριση της εποχικής συναισθηματικής διαταραχής.

Δοκιμάστε αυτές τις στρατηγικές για να γίνουν οι ασκήσεις απλές και διασκεδαστικές.

Καθημερινές μάχες ερευνητών για την αναζήτηση στοιχείων από τις δύο πλευρές του πολέμου, εν μέσω πρωτοφανούς όγκου ψευδών ειδήσεων.

Αν πρέπει να χάσετε βάρος, μια δίαιτα που επικεντρώνεται στο πότε (και όχι στο τι) τρώτε είναι ίσως ένας καλός τρόπος να χάσετε κιλά και να βελτιώσετε την καρδιαγγειακή σας υγεία.

Η θέση ύπνου και το στρώμα του κρεβατιού μπορεί να αποτελέσουν αιτία για πόνους στην πλάτη ή στον αυχένα. Διαβάστε τι μπορείτε να κάνετε γι’ αυτό.

Η εστίαση της προσοχής σας αποκλειστικά σε μία εργασία τη φορά είναι το μυστικό για να την εκτελέσετε σωστά.