Ελέγξτε το δέρμα σας
Καταρρίπτοντας τις προκαταλήψεις για την ψυχική υγεία
Καταπολεμήστε τα διάχυτα στερεότυπα με αυτές τις λυτρωτικές μεθόδους.
Η διαλειμματική νηστεία βλάπτει την καρδιά
Βλαβερές συνέπειες για τη μακροπρόθεσμη υγεία ενός ατόμου ενδέχεται να έχει η δημοφιλής διαλειμματική νηστεία, σύμφωνα με τα ευρήματα συνεδρίου της Αμερικανικής Καρδιολογικής Εταιρείας.
Νέα θεώρηση του τεστ PSA
Οι γιατροί αναζητούν καλύτερους τρόπους αξιοποίησης αυτής της εξέτασης για την ανίχνευση και την αντιμετώπιση του καρκίνου του προστάτη.
HARVARD
Πέραν της καταστολής της όρεξης
Νέα στοιχεία δείχνουν ότι τα πολύ επιτυχημένα φάρμακα απώλειας βάρους μπορεί επίσης να μειώνουν τους εθισμούς και άλλους τύπους καταναγκασμού. Τι επιφυλάσσει το μέλλον;
Μήπως αυτές οι δραστηριότητες καταπονούν τα γόνατά σας;
Η άσκηση όχι μόνο διατηρεί τον χόνδρο των γονάτων υγιή, αλλά επίσης ενισχύει τη μυϊκή δύναμη, κάτι που είναι σημαντικό για τη σταθεροποίηση της άρθρωσης.
ΚΟΙΝΩΝΙΑ
Γιατί διπλασιάστηκαν τα κρούσματα γονόρροιας και σύφιλης;
Ειδικοί αναλύουν στην «Κ» τα ευρήματα του ΕΟΔΥ και εξηγούν τους λόγους της αύξησης πάνω από 100% των επιβεβαιωμένων κρουσμάτων την περίοδο 2020-22.
Νέα βοήθεια για τις εξάψεις
Ένα καθημερινό χάπι έρχεται να προστεθεί στις διάφορες μη ορμονικές επιλογές για την αντιμετώπιση αυτού του πολύ ενοχλητικού, χαρακτηριστικού συμπτώματος της εμμηνόπαυσης.
ΚΟΣΜΟΣ
ΟΗΕ: Ενα στα τρία παιδιά κάτω των δύο ετών στη Γάζα αντιμετωπίζει οξύ υποσιτισμό
«Ο υποσιτισμός των παιδιών εξαπλώνεται γρήγορα και φθάνει σε άνευ προηγουμένου επίπεδα στη Γάζα»
ΥΓΕΙΑ
«Αυξημένη επιτήρηση του ΕΟΔΥ» στην Πάτρα λόγω μηνιγγίτιδας – Οι κίνδυνοι
Η μηνιγγίτιδα δεν είναι ένα νόσημα που μεταδίδεται τόσο εύκολα όσο κορωνοϊός, διευκρινίζει ο κ. Παρασκευής.
Ποια είναι η καλύτερη άσκηση ενδυνάμωσης για τη μείωση της αρτηριακής πίεσης;
Ασκήσεις χωρίς κίνηση που ενεργοποιούν τους μυς σας –όπως το βαθύ κάθισμα με στήριξη σε τοίχο και η σανίδα– συμβάλλουν στη μείωση της αρτηριακής πίεσης. Ομως, και η κλασική σωματική δραστηριότητα είναι εξίσου σημαντική.
Θέλετε να σταματήσετε ένα φάρμακο; Ρωτήστε τον γιατρό σας για πιο ασφαλή διακοπή
Μιλήστε με τον γιατρό σας προτού διακόψετε συνταγογραφούμενα ή μη συνταγογραφούμενα φάρμακα τα οποία λαμβάνετε τακτικά.
Η ζάχαρη στη διατροφή μπορεί να βλάψει την καρδιά
Τα φυσικά σάκχαρα που υπάρχουν στα φρούτα και στα λαχανικά δεν δημιουργούν πρόβλημα. Το πρόβλημα έγκειται στην πρόσθετη ζάχαρη που υπάρχει στα ποτά, στα επιδόρπια και σε άλλες τροφές που πρέπει να προσέχετε.
Αλάτι στη διατροφή και αρτηριακή πίεση: Μια σύνθετη διασύνδεση
Γενετικές παραλλαγές παίζουν ρόλο στην ευαισθησία στο αλάτι, γεγονός που επηρεάζει τον κίνδυνο καρδιοπάθειας που διατρέχετε.
Ενα νέο εργαλείο για την πρόγνωση του κινδύνου καρδιοπάθειας
Η εξίσωση PREVENT —η οποία λαμβάνει υπ’ όψιν την κατάσταση των νεφρών και του μεταβολισμού— εκτιμά τον κίνδυνο καρδιοπάθειας ενός ατόμου για τα επόμενα 30 χρόνια.
