Επαναστατικό πείραμα: Εκαναν «αιμοκάθαρση» σε άνθρωπο μέσω ήπατος χοίρου
Τα οφέλη για την καρδιά για ιδιοκτήτες κατοικιδίων
Ο σκύλος και άλλα κατοικίδια ευνοούν τα θετικά συναισθήματα και συνήθειες που βελτιώνουν την καρδιαγγειακή υγεία.
Εξι μύθοι σχετικά με την άνοια
Μάθετε τι ισχύει, έτσι ώστε να μπορείτε να δράσετε προληπτικά για την υγεία του εγκεφάλου σας.
Πότε είναι η «κατάλληλη» στιγμή για επέμβαση απώλειας βάρους;
Οι βαριατρικές επεμβάσεις σήμερα θεωρούνται μια μέθοδος πρόληψης αλλά και αντιμετώπισης των επικίνδυνων προβλημάτων υγείας που σχετίζονται με την παχυσαρκία.
HARVARD
Φυσικοί τρόποι να τονώσετε την ενέργειά σας
Το χαμηλό επίπεδο ενέργειας σας ρίχνει τη διάθεση; Γεμίστε ξανά τις μπαταρίες σας με αυτές τις στρατηγικές.
Πώς μπορούμε να ανασύρουμε αναμνήσεις
Οι λεπτομέρειες σημαντικών εμπειριών που συνέβησαν πριν από δεκαετίες ίσως είναι ακόμη διαθέσιμες εάν μπορούμε να τις ανασύρουμε από τη μνήμη μας.
Υποκατάστατα ζάχαρης: Νέες ανησυχίες για το καρδιαγγειακό;
Άλλη μία μελέτη αυξάνει τις υποψίες ότι τα τεχνητά γλυκαντικά κάνουν περισσότερο κακό παρά καλό.
ΥΓΕΙΑ
Ενα σημείο-καμπής που σου αλλάζει τη ζωή
Υπάρχουν σημαντικοί τρόποι για να στηρίξετε τον σύντροφό σας μετά από μια δύσκολη διάγνωση, τόσο συναισθηματικά όσο και πρακτικά.
Αποβλέποντας στη μακροζωία
Σήμερα, πιο πολύ από ποτέ, μπορεί κάποιος να ζήσει έως τα εκατό. Πώς μπορείτε να επιτύχετε αυτό το ορόσημο;
Προπόνηση με αντιστάσεις: τι λένε οι αριθμοί
Πόσο βάρος, πόσες επαναλήψεις, πόσα σετ και πόσο συχνά; Δείτε τι προτείνουν οι νέες κατευθυντήριες οδηγίες.
Διατροφικές διαταραχές στη μέση ηλικία
Η ανορεξία, η βουλιμία και η κραιπάλη φαγητού δεν συναντώνται μόνο σε νεαρή ηλικία. Τι πυροδοτεί τις ακραίες διατροφικές συμπεριφορές σε μεγαλύτερη ηλικία;
ΚΟΣΜΟΣ
H «ηρωίνη του περιπτέρου» πωλείται σε κουτάκια στις ΗΠΑ
Μια δυνητικά επικίνδυνη ουσία έχει βρει τον δρόμο στα ράφια καταστημάτων στις ΗΠΑ, «κρυμμένη» μέσα σε ποτά και «ελιξίρια» που υπόσχονται ευεξία και ενίσχυση της συγκέντρωσης.
Είναι υγιεινή για την καρδιά η μέτρια κατανάλωση αλκοόλ;
Πιθανότατα, αλλά πρόσφατες έρευνες εφιστούν την προσοχή.
Προδιαβήτης: Μια κατάσταση που εξελίσσεται αθόρυβα με επιπτώσεις για την υγεία σας
Ο έγκαιρος εντοπισμός του προδιαβήτη μπορεί να συμβάλει στην πρόληψη του διαβήτη και άλλων μακροχρόνιων προβλημάτων υγείας.
Αισθάνεστε ζαλάδα; Τι πρέπει να κάνετε
Το σώμα σας εκπέμπει σήματα δυσφορίας. Πάρτε τα στα σοβαρά και ακολουθήστε τις παρακάτω οδηγίες.
