Στα χωριά της Μεσσηνίας για τη «σιωπηλή πανδημία»
Hπιες ασκήσεις για ηλικιωμένα και ευάλωτα άτομα
Στους ηλικιωμένους με καρδιολογικά προβλήματα, οι ασκήσεις ενδυνάμωσης και ισορροπίας μπορεί να βοηθήσουν στην πρόληψη πτώσεων και τη διατήρηση της ανεξαρτησίας τους.
Ελέγξτε τον πόνο στο γόνατο
Απλές κατ’ οίκον ασκήσεις και διατάσεις μπορούν να ανακουφίσουν από συχνούς τύπους πόνου στο γόνατο.
Covid: Αύξηση θετικότητας και εισαγωγών στα νοσοκομεία
Οι νέες εισαγωγές λόγω Covid-19 ήταν 923 την τελευταία εβδομάδα (έναντι 788), ενώ έγιναν 16 διασωληνώσεις (έναντι 6).
ΥΓΕΙΑ
Υπάρχει περίπτωση να έχετε υποστεί καρδιακή προσβολή και να μην το γνωρίζετε;
Οι «σιωπηλές» καρδιακές προσβολές, οι οποίες δεν προκαλούν αξιοσημείωτα συμπτώματα, δημιουργούν τους ίδιους μελλοντικούς κινδύνους με τις κλασικές.
Δραματική αύξηση 17 καρκίνων στους νέους – Ο «βασικός ύποπτος» και οι τρόποι πρόληψης
Τον «κώδωνα» του κινδύνου κρούουν οι ειδικοί – Πώς μπορεί κανείς να μειώσει τον κίνδυνο για τον εαυτό του;
Ποιος χρειάζεται ορμονοθεραπεία για τον καρκίνο του προστάτη;
Δείτε τι πρέπει να γνωρίζετε για αυτόν τον τύπο θεραπείας.
Ας δούμε το σεξ διαφορετικά
Μπορεί να υπάρξει ευχάριστη σεξουαλική σχέση χωρίς την κλασική συνουσία.
Οι στατίνες αυξάνουν τον κίνδυνο άνοιας;
Η έρευνα παρουσιάζει ανάμεικτα αποτελέσματα, αλλά αυτό που γίνεται σαφές είναι πως, για εκείνους που τις χρειάζονται, τα οφέλη από τις στατίνες συνήθως υπερτερούν των κινδύνων.
Εχετε χαθεί μέσα σε μια εγκεφαλική ομίχλη; Ρίξτε μια ματιά στα φάρμακά σας
Κάποια μη συνταγογραφούμενα ή συνταγογραφούμενα φάρμακα μπορούν να επηρεάσουν τη μνήμη και τη γνωστική λειτουργία.
ΕΠΙΣΤΗΜΗ
Παρίσι 2024: Ο Σηκουάνας απειλεί τρίαθλο και κολύμβηση ανοικτού νερού
Το τρίαθλο ίσως γίνει δίαθλο και το ανοικτό νερό να… στερέψει στους Ολυμπιακούς.
Γιόγκα: Eνας ευέλικτος τρόπος για τη βελτίωση της υγείας της καρδιάς
Αυτή η ευπροσάρμοστη πρακτική επιτυγχάνει συγχρόνως αρκετούς στόχους της φυσικής κατάστασης – ενώ ενισχύει επίσης την ψυχική και σωματική υγεία.
Πώς θα αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά τους πόνους της μέσης
Μια νέα μελέτη που στηρίζεται σε έρευνες χρόνων επιβεβαιώνει ότι αν πονάει η μέση μας δεν πρέπει να καθόμαστε, αλλά να περπατάμε.
Εκμεταλλευτείτε στο έπακρο τα υπόλοιπα χρόνια της ζωής σας
Εστιάζοντας στην ποιότητα ζωής μπορείτε να παραμείνετε δραστήριοι, υγιείς και ευτυχισμένοι.
Εφτασε η ώρα να σταματήσετε την ενεργητική επιτήρηση;
Οι άνδρες με καρκίνο του προστάτη χαμηλού κινδύνου μπορούν να ακολουθούν τη στρατηγική αυτή για χρόνια, αλλά έρχεται κάποια στιγμή που θα πρέπει να εξετάσουν άλλες επιλογές.
