Σηκωθείτε για να υπερασπιστείτε την καρδιά σας
Ξεκλειδώνοντας τα μυστικά των σούπερ ηλικιωμένων
Οι γυναίκες έχουν περισσότερες πιθανότητες να επιτύχουν αυτή τη ζηλευτή κατάσταση. Πώς μπορούμε να αυξήσουμε τις πιθανότητες να διατηρήσουμε την οξυδέρκειά μας καθώς μεγαλώνουμε;
Σπάστε τη ρουτίνα του πρωινού σας
Μπορείτε να κρατήσετε τα αυγά στο μενού, αλλά προσπαθήστε να εναλλάσσετε ορισμένες φιλικές για την καρδιά επιλογές στο πρωινό σας γεύμα.
Συνέντευξη Σούζαν Ο’Σάλιβαν στην «Κ» – Οταν η ασθένεια είναι «παιχνίδι» του μυαλού
Το στίγμα γύρω από τα ψυχοσωματικά συμπτώματα, η σχέση τους με το τραύμα και η επίδραση των πολιτισμικών παραγόντων.
HARVARD
Οι κίνδυνοι από τα κύματα καύσωνα
Ορισμένα φάρμακα σας καθιστούν πιο ευάλωτες όταν ο υδράργυρος ανεβαίνει.
Σύνδρομο Cushing: εξπέρ στη μεταμφίεση
Αυτή η σπάνια ορμονική πάθηση –η οποία είναι πολύ συχνότερη στις γυναίκες– διαφεύγει της διάγνωσης γιατί τα συμπτώματά της είναι συνηθισμένα.
Πώς αξιολογούν οι γιατροί τις θεραπείες για την καρδιοπάθεια;
Οι μελέτες για φάρμακα, δίαιτες και συσκευές έχουν καθεμία τις δικές της ιδιαίτερες δυσκολίες.
Είναι καιρός να σκεφτούμε την ιατρική χρήση της κάνναβης;
Το αρνητικό φορτίο μειώνεται, αλλά, πριν τη δοκιμάσετε, μάθετε τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα.
ΠΟΛΙΤΙΚΗ
Μητσοτάκης: Το ΕΣΥ πιο ανθρώπινο και αποτελεσματικό – Το διαπιστώνουν και οι πολίτες
Με ανάρτησή του στα Μέσα Κοινωνικής Δικτύωσης ο πρωθυπουργός σχολιάζει τα πρώτα αποτελέσματα της αξιολόγησης του ΕΣΥ από τους πολίτες
Επικαιροποιημένες συμβουλές για όσους πάσχουν από διαβήτη και καρδιακή νόσο ταυτοχρόνως
Οι τελευταίες συστάσεις εστιάζουν σε νεότερα φάρμακα, αλλαγές στον τρόπο ζωής και επεμβάσεις.
Αθλήματα με ρακέτα: Eνας καλός τρόπος να βελτιώσετε τη φυσική σας κατάσταση
Από το μπάντμιντον έως το pickleball και το τένις, η ανταλλαγή βολών πάνω από έναν φιλέ μπορεί να είναι διασκεδαστικός και αποτελεσματικός τρόπος για να βρείτε τη φόρμα σας.
ΥΓΕΙΑ
Προσθέστε βήματα για να περάσετε στην επόμενη πίστα
Νέα μελέτη παρέχει ισχυρά στοιχεία για τις ευεργετικές επιδράσεις του καθημερινού περιπάτου στην παράταση της ζωής.
Μπορούν ορισμένες τροφές ή ροφήματα να επηρεάσουν τον καρδιακό σας ρυθμό;
Ναι, αλλά μόνο κάτω από πολύ ασυνήθιστες περιστάσεις. Αν δεν έχετε κάποια σπάνια κληρονομική καρδιολογική πάθηση, θεωρήστε τα παρακάτω παραδείγματα ως αξιοπερίεργα και όχι ως λόγους ανησυχίας.
Μήπως διατρέχετε κίνδυνο πτώσης;
Πολλές καρδιαγγειακές παθήσεις αυξάνουν τον κίνδυνο πτώσης. Μάθετε αν κινδυνεύετε – και τι μπορείτε να κάνετε για να αποτρέψετε αυτά τα σοβαρά επεισόδια, που μπορούν να διαταράξουν τη ζωή σας.
Ο συντονιστής της φροντίδας των ηλικιωμένων
Η επιλογή ενός ειδικού στη γηριατρική-γεροντολογία μπορεί να είναι μια έξυπνη κίνηση.
