Υγεία

Μειώνεται η πιθανότητα εμφάνισης καρκίνου του δέρματος για όσους ακολουθούν μια δίαιτα πλούσια σε βιταμίνη Α σε σύγκριση με εκείνους που καταναλώνουν μέτριες ποσότητες βιταμίνης Α ή παίρνουν συμπληρώματα, σύμφωνα με νέα ερευνητικά δεδομένα.

Αν θέλετε να ξεπεράσετε τη βασανιστική αϋπνία, ξεχάστε το μέτρημα προβάτων και την κατανάλωση ζεστού γάλακτος. Τώρα μπορείτε να αντιμετωπίσετε το πρόβλημά σας με γνωσιακή συμπεριφοριστική ψυχοθεραπεία.

Οι γυναίκες που μετακομίζουν κατά το πρώτο τρίμηνο της κύησης, αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο να γεννήσουν πρόωρα, καθώς επίσης το μωρό τους να είναι χαμηλού βάρους και μικρότερου ύψους, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα.

Τα καλά της γρήγορης βάδισης για την υγεία του εγκεφάλου περιγράφει ο νευρολόγος Σέιν Ο’ Μάρα, καθηγητής Πειραματικής Ερευνας Εγκεφάλου στο Κολέγιο Τρίνιτι του Δουβλίνου και συγγραφέας του βιβλίου «In praise of walking». Ο Ιρλανδός επιστήμονας είναι βέβαιος ότι η κίνηση, ακόμα και το σύνηθες περπάτημα, εφόσον γίνεται τακτικά και με κάποια ταχύτητα, μπορεί να ξεκλειδώσει τις διανοητικές δεξιότητές μας όσο τίποτα άλλο.

Μπαράζ εντατικών ελέγχων και «εφόδων» έπεται, καθώς η κυβέρνηση διαμηνύει ότι αυτή τη φορά ο αντικαπνιστικός νόμος ενεργοποιείται για να τηρηθεί πιστά. Ειδικοί μιλούν στην «Κ» για τις μεθόδους και τα «τρικ» ταχείας απεξάρτησης, προτρέποντας «όχι από Δευτέρα, αλλά τη Δευτέρα το κόβουμε».

Στην Ελλάδα μόνο το 25% των νοσούντων έχει διαγνωστεί. Η χώρα έχει θέσει ως εθνικό στόχο την εξάλειψη της νόσου έως το 2030.

Η Χρόνια Αποφρακτική Πνευμονοπάθεια (ΧΑΠ) χαρακτηρίζεται δικαίως από πολλούς ως η «επιδημία του 21ου αιώνα», όντας η μοναδική ασθένεια που παρουσιάζει σταθερή αύξηση τις τελευταίες δεκαετίες, αρχής γενομένης το 1970

Ορισμένα κοινά γονίδια συνδέονται με την εμφάνιση πέντε ψυχιατρικών διαταραχών και συγκεκριμένα με την Διάσπαση Ελλειμματικής Προσοχής και Υπερκινητικότητας (ΔΕΠΥ), τις Διαταραχές Αυτιστικού Φάσματος (ΔΑΦ), τη διπολική διαταραχή, τη μείζονα καταθλιπτική διαταραχή και την σχιζοφρένεια, σύμφωνα με νέα έρευνα την οποία επικαλείται η ScienceDaily.

Ουσιώδεις διαφορές μεταξύ των δύο φύλων καταγράφονται στην εμφάνιση της νόσου Αλτσχάιμερ. Οι γυναίκες φαίνεται ότι είναι πιο ευάλωτες, όχι εξαιτίας της μακροζωίας τους –αριθμητικά είναι πολύ περισσότερες οι γυναίκες που πάσχουν από άνοια συγκριτικά με τους άνδρες-, αλλά λόγω των συνδέσεων στον γυναικείο εγκέφαλο, που ευνοούν τη διασπορά της πρωτεΐνης Tau, χαρακτηριστικής για την ασθένεια.

Η κατανάλωση τουλάχιστον τριών μερίδων ψαριού την εβδομάδα μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του εντέρου, σύμφωνα με νέα έρευνα την οποία επικαλείται η Independent.

Η ανομοιογένεια στην εγκεφαλική συνδεσιμότητα των δύο φύλων και τα διαφορετικά γονίδια που συνδέονται με το Αλτσχάιμερ εξηγούν γιατί οι γυναίκες εμφανίζουν συχνότερα από τους άνδρες τη συγκεκριμένη ασθένεια, σύμφωνα με νέα ερευνητικά δεδομένα που δημοσιεύτηκαν από το BBC.