«Προλαμβάνω»: 2.000 πολίτες μπήκαν στο πρόγραμμα κατά της παχυσαρκίας
Τι κρύβει η διατροφική πυραμίδα του Κένεντι
Ο υπουργός Υγείας των ΗΠΑ ανέτρεψε τη διατροφική πυραμίδα. Οι ειδικοί που μίλησαν στην «Κ» επισημαίνουν κινδύνους και αντιφάσεις στη «δίαιτα Κένεντι».
Πώς το εσωτερικό μας ρολόι επηρεάζει την καρδιακή υγεία
Στρατηγικές που συγχρονίζονται με τους εγγενείς κιρκάδιους ρυθμούς σας ίσως να βελτιώνουν τη θεραπευτική αντιμετώπιση της καρδιοπάθειας.
Οι λόγοι που πρέπει να παρακολουθείτε το σάκχαρο αίματος
Η παρακολούθηση του επιπέδου της γλυκόζης δεν αφορά μόνο τα άτομα με διαβήτη. Δείτε τι επηρεάζει το σάκχαρο αίματος – και γιατί πρέπει να σας νοιάζει.
ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
H επιστήμονας που αμφισβήτησε όσα πιστεύουμε για τη γρίπη
Πώς εξαπλώνεται πραγματικά η γρίπη; Η Jianyu Lai, επικεφαλής επιστήμονας νέας μελέτης, μιλά στην «Κ» για τα δεδομένα που έφεραν την ίδια και τους συναδέλφους της προ εκπλήξεως.
ΚΟΣΜΟΣ
Γιατί οι γιατροί λένε ότι κάποιοι καρκίνοι δεν χρειάζονται θεραπεία
Για έξι από τους οκτώ τύπους, των οποίων η συχνότητα έχει αυξηθεί σημαντικά σε νεότερες ηλικίες, τα ποσοστά θνητότητας παραμένουν σταθερά ή μειώνονται.
ΥΓΕΙΑ & ΕΥΕΞΙΑ
Σας βοηθά ή σας κάνει κακό η στάση που κοιμάστε;
Oλοι έχουμε την αγαπημένη μας στάση, αλλά η κάθε μία έχει τα υπέρ και τα κατά.
ΥΓΕΙΑ
Οι 3 κρίσιμες ηλικίες που ο εγκέφαλος φθίνει απότομα – Τι μπορείτε να κάνετε για αυτό
Μια νέα μελέτη διαπίστωσε ότι υπάρχουν τρία «ορόσημα» κατά τα οποία η γνωστική έκπτωση γίνεται πιο εμφανής σε όλους μας, σε ηλικίες που συνδέονται με αλλαγές στον τρόπο ζωής μας.
Οδηγός για την εμμηνόπαυση μετά από καρκίνο
Μάθετε ποιοι παράγοντες επηρεάζουν τη χρήση ορμονοθεραπείας – και τι άλλο μπορεί να ανακουφίσει από τα συμπτώματα.
ΕΡΕΥΝΑ
Νόσος του Crohn: Πώς μια απλή εξέταση αίματος μπορεί να την προβλέψει χρόνια πριν από τα συμπτώματα
Η νόσος του Crohn είναι μια χρόνια φλεγμονώδης πάθηση του γαστρεντερικού σωλήνα που προκαλεί επίμονα συμπτώματα, πόνο και κόπωση, επηρεάζοντας σημαντικά την ποιότητα ζωής.
Παχυσαρκία: 1,5 εκατ. ασθενείς ακολουθούν αγωγή GLP-1 στις ΗΠΑ
Η στροφή των ασθενών προς τα παρασκευασμένα φάρμακα, τα οποία ουσιαστικά αποτελούν αντίγραφα των επώνυμων φαρμάκων, αποτέλεσε ένα σημαντικό μάθημα για τη Novo Nordisk.
ΡΕΠΟΡΤΑΖ
Η ανεστραμμένη πυραμίδα του Κένεντι μπερδεύει τους Ελληνες διατροφολόγους
«Είναι σχεδόν αδύνατο να βγάλεις πλάνο διατροφής με αυτήν την πυραμίδα. Το έχω προσπαθήσει και εγώ», σχολιάζει στην «Κ» η κλινική διαιτολόγος – διατροφολόγος και τέως πρόεδρος του Πανελλήνιου Συλλόγου Διαιτολόγων – Διατροφολόγων, Φανή Πρεβέντη.
Η πεντάδα των παραγόντων που ευθύνονται για την καρδιοπάθεια
Με αυτούς τους κινδύνους υπό έλεγχο —ιδίως την υπέρταση— μπορείτε να παρατείνετε τη ζωή σας για πάνω από μία δεκαετία.
Γρίπη: Τρία εκατ. εμβολιασμοί μέσα σε τρεις μήνες – «Καλύτερη εικόνα από πέρυσι»
Εντός των επόμενων 15 ημερών αναμένεται η κορύφωση του επιδημικού κύματος της γρίπης.
Απολαύστε τα αυγά σας – απλώς παραλείψτε το μπέικον
Παρότι έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε χοληστερόλη, τα αυγά μπορούν να εντάσσονται σε μια υγιεινή διατροφή.
