Εμμηνόπαυση και ψυχική υγεία
Ελεγχος για άνοια
Εάν υποψιάζεστε ότι εμφανίζετε πρώιμες ενδείξεις απώλειας μνήμης, δείτε πώς μπορείτε να μάθετε αν υπάρχει πρόβλημα.
Καρδιολογικοί κίνδυνοι: Τι μπορούν να δείξουν τα κατ’ οίκον γενετικά τεστ;
Τα αποτελέσματα δίνουν περιορισμένες μόνο πληροφορίες σχετικά με τον κίνδυνο υψηλής χοληστερόλης ή ανάπτυξης επικίνδυνων θρόμβων αίματος.
Μετατρέψτε την άσκησή σας σε καλοκαιρινή διασκέδαση
Το να κινείστε περισσότερο δεν είναι απαραιτήτως αγγαρεία.
HARVARD
Πάρτε μια απόφαση!
Δυσκολεύεστε να πάρετε αποφάσεις; Οι παρακάτω στρατηγικές μπορούν να σας βοηθήσουν να κάνετε σωστές επιλογές με αποτελεσματικότερο τρόπο.
Τι προκαλεί την ανεπάρκεια της μιτροειδούς βαλβίδας;
Ορισμένοι άνθρωποι γεννιούνται με βλάβη στη μιτροειδή βαλβίδα. Στους περισσότερους, όμως, το πρόβλημα είναι συνέπεια κάποιας άλλης καρδιολογικής πάθησης.
Επιλέγοντας την εγχείρηση για τον καρκίνο του προστάτη
Είναι η εγχείρηση η καλύτερη επιλογή για να αντιμετωπίσετε τον καρκίνο του προστάτη; Τι χρειάζεται να γνωρίζετε.
Κρατήστε το πεπτικό σας σε φόρμα
Η λειτουργία του πεπτικού συστήματος μπορεί να εμφανίσει προβλήματα με τον χρόνο, υπάρχουν όμως τρόποι ώστε όλα να εξελιχθούν ομαλά.
Ποια ώρα είναι η καλύτερη για να πάρετε το φάρμακό σας;
Η ώρα λήψης μπορεί να ενισχύει τη δράση του φαρμάκου και να βοηθά στην αντιμετώπιση των ανεπιθύμητων ενεργειών.
Παρακολουθείτε τα τριγλυκερίδια
Οι περισσότεροι παρακολουθούν το επίπεδο της χοληστερόλης, θα πρέπει όμως να προσέχουμε και τα τριγλυκερίδιά μας.
Κατανοώντας την αιφνίδια καρδιακή ανακοπή
Η καρδιακή προσβολή είναι υπεύθυνη για τις περισσότερες περιπτώσεις καρδιακής ανακοπής. Μάθετε τα προειδοποιητικά σημάδια και τι πρέπει να κάνετε εάν είστε παρών σε μια καρδιακή ανακοπή.
Μήπως υποφέρετε από ορθοστατική ταχυκαρδία;
Το σύνδρομο ορθοστατικής ταχυκαρδίας θέσης προσβάλλει δυσανάλογα τις γυναίκες, ωστόσο υπάρχουν χιλιάδες τρόποι να αντιμετωπιστεί.
Σε αναζήτηση της σωστής διάγνωσης
Τα διαγνωστικά σφάλματα είναι δυνατό να θέσουν την υγεία σας σε κίνδυνο – ακόμη και τη ζωή σας. Μπορείτε όμως να είστε μέρος της λύσης αυτού του προβλήματος.
Φανείτε πιο έξυπνη από την κλιμακτήριο
Το σώμα μας μπορεί να αλλάζει με ύπουλο τρόπο κατά τη διάρκεια της μετάβασης στην εμμηνόπαυση, αλλά μικρές αλλαγές στον τρόπο ζωής με βάση την κοινή λογική μπορούν να εξομαλύνουν τις δυσκολίες.
Πότε δεν πρόκειται για έναν κοινό πονοκέφαλο
Οταν το κεφάλι σας πάει να σπάσει, ορισμένες ενδείξεις μπορεί να σημαίνουν προβλήματα. Δείτε πότε πρέπει να αναζητήσετε βοήθεια.
