Πειραιάς στο χέρι: 9 στάσεις για σουβλάκι, πιροσκί, κρουασάν και άλλα νόστιμα
Μάρσινα, νηστίσιμη πίτα με τσουκνίδες
Σπιτικό πρόβειο γιαούρτι βήμα βήμα
Πολίτικη λαχανοσαλάτα, αλλά πίκλα
Καροτόσουπα με πορτοκάλι, τζίντζερ και ζωμό ξερών μυρωδικών
Μαρμελάδα φρούτα του δάσους
Mπιφτέκια, μπέργκερ και κεμπάπ χωρίς ενοχές: 5 light συνταγές
Αυγά με κόκκινη σάλτσα, πράσο, λουκάνικο αγριογούρουνου και κεφίρ
Χειροποίητος τραχανάς, γλυκός, αλευρένιος
Πίκλα παντζαριού
Φακές σούπα με κοφτό μακαρονάκι και σαρδέλες στο τηγάνι
Κρέμα (curd) με κόκκινα φρούτα του δάσους
Παραδοσιακό σύγλινο ή παστό
Δύο σούπες σε ένα μπολ: Λευκή, με σελινόριζα + πορτοκαλί, με κολοκύθα και γλυκοπατάτα
Μακαρονάδα με κεφτεδάκια κοτόπουλου, από τον Σωτήρη Ευαγγέλου
Σπαγγέτι με μπρόκολο και γαρίδες
Κεφτέδες μακάλο με λίγη ντομάτα
Παξιμάδια χαρουπιού, προζυμένια
