Παέγια του ψαρά, με συνταγή από μια μισελενάτη Ισπανίδα σεφ

Παέγια του ψαρά, με συνταγή από μια μισελενάτη Ισπανίδα σεφ

Η Maria José San Roman, σεφ του βραβευμένου με ένα αστέρι Michelin εστιατορίου Monastrell στο Αλικάντε της Ισπανίας, μάς έδωσε τη συνταγή της για παέγια «του ψαρά».

1' 23" χρόνος ανάγνωσης

«Αυτό το ρύζι συνήθιζαν να τρώνε οι ψαράδες πάνω στα καΐκια τους, μαγειρεμένο σε καζάνι (caldero) που κρεμόταν από τρίποδα, καθώς στη βάρκα κουνάει συνεχώς», εξηγεί η Maria José San Roman, πρέσβειρα της μεσογειακής διατροφής στην Ισπανία, που μας έδωσε τη συνταγή με αφορμή τον ερχομό της στην Ελλάδα για το συνέδριο Tomorrow Tastes Mediterranean, που πραγματοποιήθηκε στην Καλαμάτα, υπογραμμίζοντας τη σημασία της μεσογειακής διατροφής σε πολλαπλά επίπεδα – για την υγεία, τη βιωσιμότητα, την αγροδιατροφή αλλά και την διατήρηση και εξέλιξης της πολιτιστικής μας κληρονομιάς. Η ναυαρχίδα της σεφ, το εστιατόριο Monastrell, βραβευμένο με ένα αστέρι Michelin, 2 Repsol Suns και ένα Sustainable Sun, αποτελεί σημείο αναφοράς στην υψηλή κουζίνα της χώρας της.

Υλικά

Μερίδες: 2

Για τη σαλμορέτα (πολτός πιπεριάς)

Διαδικασία

Σαλμορέτα

  1. Για να ετοιμάσουμε τη παέγια του ψαρά ξεκινάμε με τον πολτό πιπεριάς: σε μπολ ανακατεύουμε καλά όλα τα υλικά και το αφήνουμε στην άκρη.

Παέγια

  1. Σε μια φαρδιά κατσαρόλα ζεσταίνουμε το ελαιόλαδο σε δυνατή φωτιά και σοτάρουμε τις γαρίδες και τις σουπιές για 1-2 λεπτά, μέχρι να αλλάξουν χρώμα.
  2. Ρίχνουμε τον ζωμό, το σαφράν, τη σαλμορέτα και ανακατεύουμε καλά για 1-2 λεπτά, μέχρι να αρχίσει να κοχλάζει το μείγμα.
  3. Προσθέτουμε το ρύζι, αλάτι κατά βούληση, ανακατεύουμε και χαμηλώνουμε τη φωτιά.
  4. Σιγοβράζουμε για 15 λεπτά, μέχρι να γίνει το ρύζι και να μελώσει. «Το φαγητό σερβίρεται meloso (κρεμώδες)», τονίζει η Maria.

Πηγή: Γαστρονόμος

comment-below Λάβετε μέρος στη συζήτηση 0 Εγγραφείτε για να διαβάσετε τα σχόλια ή
βρείτε τη συνδρομή που σας ταιριάζει για να σχολιάσετε.
Για να σχολιάσετε, επιλέξτε τη συνδρομή που σας ταιριάζει. Παρακαλούμε σχολιάστε με σεβασμό προς την δημοσιογραφική ομάδα και την κοινότητα της «Κ».
Σχολιάζοντας συμφωνείτε με τους όρους χρήσης.
Εγγραφή Συνδρομή

Editor’s Pick

ΤΙ ΔΙΑΒΑΖΟΥΝ ΟΙ ΣΥΝΔΡΟΜΗΤΕΣ

MHT