Λαχανίδα με φασόλια και μυρωδικά

Το πιάτο αυτό σερβίρεται σήμερα σαν ωραία σαλάτα, αλλά κάποτε ήταν ένα πλήρες αγροτικό φαγητό, όπως μας ενημερώνει ο σεφ του εστιατορίου Μετόχι στην Αλεξανδρούπολη, Γιώργος Χρυσανίδης, και συμπληρώνει πως συνοδεύεται με άφθονο τσίπουρο.

1' 14" χρόνος ανάγνωσης

Η λαχανίδα (kale) ή μαυρολάχανο όπως το λένε άλλοι (παρότι δεν είναι λάχανο), χρησιμοποιούνταν πολύ στη Μακεδονία και τη Θράκη. Είναι ένα σαλατικό με μεγάλα φύλλα σαν του μπρόκολου ή του κουνουπιδιού (ανήκει στην ίδια οικογένεια), αλλά δεν σχηματίζει κεφάλι, αφού τα φύλλα βγαίνουν απευθείας από το κοτσάνι στη βάση, περίπου όπως το μαρούλι. Νοτιότερα στην Ελλάδα, ως λαχανίδα εννοούν τα παραπούλια του λάχανου, όμως αυτά -παρότι πολύ νόστιμα-, έχουν άλλη μαγειρική συμπεριφορά.

Υλικά

Μερίδες: 4-5

Διαδικασία

  1. Για να ετοιμάσουμε την λαχανίδα με φασόλια και μυρωδικά ξεπλένουμε και στραγγίζουμε τα φασόλια.
  2. Τα βράζουμε σε άφθονο νερό για 1 -1 1⁄2 ώρα, μέχρι να μαλακώσουν καλά, αλατίζοντας τα τελευταία 10 λεπτά.
  3. Τα στραγγίζουμε και τα αφήνουμε να κρυώσουν.
  4. Στην ίδια, καθαρή πλέον, κατσαρόλα βάζουμε να βράσει άφθονο αλατισμένο νερό και μόλις κοχλάσει, ρίχνουμε τις λαχανίδες.
  5. Βράζουμε για 10 λεπτά, μετρώντας τον χρόνο από τη στιγμή που θα κοχλάσει ξανά το νερό, μέχρι να μαλακώσουν.
  6. Τις στραγγίζουμε, τις βάζουμε σε σουρωτήρι και τις ξεπλένουμε με κρύο νερό. Αφήνουμε να στραγγίξουν και τις ψιλοκόβουμε.
  7. Τις ρίχνουμε σε μεγάλη σαλατιέρα, προσθέτουμε τα φασόλια και όλα τα υπόλοιπα υλικά, ανακατεύουμε και σερβίρουμε. 

Πηγή: Γαστρονόμος

comment-below Λάβετε μέρος στη συζήτηση 0 Εγγραφείτε για να διαβάσετε τα σχόλια ή
βρείτε τη συνδρομή που σας ταιριάζει για να σχολιάσετε.
Για να σχολιάσετε, επιλέξτε τη συνδρομή που σας ταιριάζει. Παρακαλούμε σχολιάστε με σεβασμό προς την δημοσιογραφική ομάδα και την κοινότητα της «Κ».
Σχολιάζοντας συμφωνείτε με τους όρους χρήσης.
Εγγραφή Συνδρομή

Editor’s Pick

ΤΙ ΔΙΑΒΑΖΟΥΝ ΟΙ ΣΥΝΔΡΟΜΗΤΕΣ

MHT