Αγγουροσαλάτες: 6 ολόδροσες συνταγές για το καλοκαίρι

Αγγουροσαλάτες: 6 ολόδροσες συνταγές για το καλοκαίρι

Το αγγούρι είναι μαγικό υλικό! Κάθε φορά, με τα κατάλληλα αρτύματα, μεταμορφώνεται σε άλλη σαλάτα. Τη μια έχει παρέα ντοματίνια κι ελιές, την άλλη ροδάκινα, μια τρίτη μια δροσάτη σάλτσα γιαουρτιού…

54" χρόνος ανάγνωσης

Είναι μπουκιά και δροσιά. Ό,τι πρέπει για τις ζεστές μέρες του καλοκαιριού. Ήπιο σε γεύση, τραγανό, εξαιρετικά ενυδατικό (είναι 95% νερό), το αγγούρι συμμετέχει σε πολλές σαλάτες. Σ’ αυτές που έχουμε εδώ όμως είναι το κυρίως θέμα· ο πρωταγωνιστής. Το αξίζει άλλωστε! Για ποικιλία στην όψη και στην υφή το κόβουμε με διάφορους τρόπους: «σπαγκέτι», λεπτές φέτες-φλούδες, φέτες λοξές, μισοφέγγαρα, ακανόνιστα κομμάτια. Και το συνδυάζουμε με πολλών λογιών σαλατικά, λαχανικά και όσπρια, με αλίπαστα, για λίγη ένταση παραπάνω, με καλοκαιρινά φρούτα, για έξτρα άρωμα, και με απλές ή πιο ιδιαίτερες σάλτσες. Μια σάλτσα γιαουρτιού με μυρωδικά, μια σάλτσα σουσαμιού, ένα ασυνήθιστο λαδολέμονο με ανθόνερο…

Έξι διαφορετικές συνταγές για αγγουροσαλάτα μας έδωσε η Νένα Ισμυρνόγλου. Αξίζει να τις δοκιμάσετε όλες: από την απλή με τα ντοματίνια, τις ελιές και το μαυροκούκι, που μπορείτε κάλλιστα να συνδυάσετε με φέτα ή σκοτύρι, μέχρι την εκδοχή με τα ροδάκινα και το φυστίκι Αιγίνης, που είναι σούπερ δροσιστική, γεμάτη άρωμα, και αυτή με τα ραπανάκια και τα ψημένα σε αμυγδαλοβούτυρο ρεβύθια, που είναι πλούσια σε γεύσεις και πολύ χορταστική.

Δείτε εδώ τις συνταγές

Πηγή: Γαστρονόμος

comment-below Λάβετε μέρος στη συζήτηση 0 Εγγραφείτε για να διαβάσετε τα σχόλια ή
βρείτε τη συνδρομή που σας ταιριάζει για να σχολιάσετε.
Για να σχολιάσετε, επιλέξτε τη συνδρομή που σας ταιριάζει. Παρακαλούμε σχολιάστε με σεβασμό προς την δημοσιογραφική ομάδα και την κοινότητα της «Κ».
Σχολιάζοντας συμφωνείτε με τους όρους χρήσης.
Εγγραφή Συνδρομή

Editor’s Pick

ΤΙ ΔΙΑΒΑΖΟΥΝ ΟΙ ΣΥΝΔΡΟΜΗΤΕΣ

MHT