Χέλι καπνιστό με σαλάτα από ρεβύθια, μυρωδικά και εσπεριδοειδή

Χέλι καπνιστό με σαλάτα από ρεβύθια, μυρωδικά και εσπεριδοειδή

48" χρόνος ανάγνωσης

Εμπνευσμένοι από την κουζίνα και τα υλικά του τόπου τους, δύο Ηπειρώτες σεφ, ο Γιάννης Λιόκας και ο Θανάσης Τάσσος, ετοίμασαν ένα πλούσιο γιορτινό μενού, μέρος του οποίου είναι και αυτή εδώ η συνταγή.

Στην ευρύτερη περιοχή του Ζαγορίου μαγείρευαν πολύ τους γίγαντες, αλλά και φακές και ρεβύθια. Τα έψηναν κυρίως στον φούρνο, και ένα πολύ παραδοσιακό φαγητό είναι οι γίγαντες ή φασόλια μπαρμπούνια στον φούρνο με τα λάχανα (εποχικά χόρτα). Με έμπνευση από αυτές τις συνταγές, οι σεφ ετοίμασαν μια σαλάτα με όσπρια όπου το καπνιστό χέλι συμπληρώνει τη γεύση με τη λιπαρή νοστιμιά του.

Υλικά:

  100 γρ. χέλι καπνιστό, σε ακανόνιστα κομμάτια, καθαρισμένο από τα λεπτά κοκαλάκια
  250 γρ. ρεβύθια, μουλιασμένα σε νερό αποβραδίς
  1/3 μάτσο άνηθος, ψιλοκομμένος
  1/3 μάτσο μαϊντανός, ψιλοκομμένος
  1/3 μάτσο δυόσμος, ψιλοκομμένος
  2 φρέσκα κρεμμυδάκια, ψιλοκομμένα
  50 ml χυμός λεμονιού
  50 ml χυμός μανταρινιού
  1 κουτ. σούπας μουστάρδα
  1 κουτ. σούπας μέλι
  150 ml ελαιόλαδο
  αλάτι, φρεσκοτριμμένο πιπέρι

Διαβάστε ολόκληρη τη συνταγή στον Γαστρονόμο.

comment-below Λάβετε μέρος στη συζήτηση 0 Εγγραφείτε για να διαβάσετε τα σχόλια ή
βρείτε τη συνδρομή που σας ταιριάζει για να σχολιάσετε.
Για να σχολιάσετε, επιλέξτε τη συνδρομή που σας ταιριάζει. Παρακαλούμε σχολιάστε με σεβασμό προς την δημοσιογραφική ομάδα και την κοινότητα της «Κ».
Σχολιάζοντας συμφωνείτε με τους όρους χρήσης.
Εγγραφή Συνδρομή

Editor’s Pick

ΤΙ ΔΙΑΒΑΖΟΥΝ ΟΙ ΣΥΝΔΡΟΜΗΤΕΣ

MHT