HARVARD HEALTH PUBLISHING
Στρατηγικές απώλειας βάρους για την προστασία της καρδιάς
HARVARD MEDICAL SCHOOL
Καρδιολόγοι: όταν χρειάζεστε έναν πιο ειδικό γιατρό
Αναζητάτε μια ήπια μορφή άσκησης; Δοκιμάστε το τάι τσι
HARVARD
Συμπληρώματα ασβεστίου και βιταμίνης D: Καλά, κακά ή ουδέτερα για την καρδιά;
Τα στοιχεία για τα δημοφιλή αυτά χάπια είναι αμφιλεγόμενα. Ακολουθούν συμβουλές για τη συνιστώμενη ποσότητα και των δύο θρεπτικών συστατικών.
Προετοιμαστείτε για καταστάσεις έκτακτης ανάγκης
Δείτε 10 τρόπους για να προστατεύσετε τη ζωή (και την υγεία) σας σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης ή φυσικής καταστροφής.
Αγγειοπλαστική και στεντ από τον βραχίονα
«Πρόσφατα τοποθέτησαν καρδιακό στεντ σε έναν φίλο μέσα από τον καρπό του και όχι από το πάνω τμήμα του ποδιού. Ποια είναι τα υπέρ και τα κατά αυτών των δύο τεχνικών;»
Τι πρέπει να κάνετε αν πάθετε θλάση στη γάμπα
Η κατάλληλη θεραπεία είναι σημαντική για να μην επανέλθει το πρόβλημα.
Μια ματιά στα προβλήματα των νυχιών
Ακολουθούν συμβουλές για την αντιμετώπιση και την πρόληψη των πιο συνηθισμένων προβλημάτων των νυχιών χεριών και ποδιών.
Πότε θα πρέπει να ανησυχήσετε για μη φυσιολογικό καρδιακό ρυθμό;
Μπορεί να μην είναι τίποτε ανησυχητικό ή σοβαρό. Διαβάστε πότε θα ξέρετε ότι πρέπει να εξεταστείτε.
Μοναχική γήρανση: Σε ποιον μπορείτε να βασιστείτε;
Καθώς περισσότερα άτομα μεγαλύτερης ηλικίας ζουν μόνα, η αναζήτηση δεσμών και φροντίδας αποτελεί μια πρόκληση.
Καρδιοπάθεια και κατάθλιψη: Ενας δρόμος διπλής κατεύθυνσης
Μάθετε πώς να ξεπεράσετε τα προβλήματα που είναι υποκείμενα σε αυτές τις συχνές και πολλές φορές αλληλεπικαλυπτόμενες παθήσεις.
Η ζωή σε μια Γαλάζια Ζώνη
Οι Γαλάζιες Ζώνες λέγεται ότι διαθέτουν τους υγιέστερους κατοίκους του πλανήτη. Τι μπορείτε να μάθετε από αυτούς;
Φρέσκο πρόσωπο παρά το πέρασμα του χρόνου
Διατηρήστε ένα πιο νεανικό δέρμα με εξατομικευμένες, μη χειρουργικές τεχνικές.
Κρυφά εμπόδια στη φροντίδα της ψυχικής υγείας
Δείτε τους λόγους για τους οποίους μπορεί να μην αναζητάτε τη φροντίδα που χρειάζεστε και πώς να ξεπεράσετε τους φραγμούς.
Αποκωδικοποιήστε τον κίνδυνό σας για καρκίνο του μαστού
Τι σημαίνει η βαθμολογία αξιολόγησης κινδύνου; Οι ειδικοί εξηγούν τις υποσχέσεις και τις παγίδες.
