HARVARD MEDICAL SCHOOL
Τι να ρωτήσετε πριν προχωρήσετε σε αρθροπλαστική ισχίου
Το μεγάλο πρόβλημα των μικρών εγκεφαλικών
Eνας όχι πολύ γνωστός παράγοντας που αυξάνει τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής
ΥΓΕΙΑ
Δείτε την αεροβική άσκηση με νέα ματιά
Διαβάστε εδώ μερικές εναλλακτικές λύσεις για την επίτευξη των εβδομαδιαίων απαιτήσεων για άσκηση.
Τι θα φάμε το βράδυ;
Εάν χρειάζεστε έμπνευση, ακολουθούν μερικές υγιεινές για την καρδιά προτάσεις από καρδιολόγους του Χάρβαρντ.
Νέοι τρόποι εξέτασης για καρκίνο του προστάτη
Πρόσφατες εξελίξεις επιτρέπουν στους άνδρες με ανησυχητικό αποτέλεσμα PSA να αποφύγουν την άμεση βιοψία.
Θρέψτε το έντερό σας
Τροφοδοτήστε τα υγιή βακτήρια του πεπτικού σας συστήματος με ένα μείγμα προβιοτικών και πρεβιοτικών.
Τα συμπληρώματα βιταμίνης D σχετίζονται με μικρότερο κίνδυνο εμφάνισης προχωρημένου καρκίνου
Ωστόσο, είναι πολύ νωρίς να συστηθεί η λήψη συμπληρωμάτων σε υψηλές δόσεις ειδικά για τον σκοπό αυτόν.
Σημαντικές εξελίξεις στα οδοντικά εμφυτεύματα
Χάρη στα μικρότερα μεγέθη και στις μεθόδους τοποθέτησης τελευταίας τεχνολογίας, περισσότερα άτομα είναι κατάλληλα για προσθετική δοντιών.
Φροντίστε την υγεία των ματιών σας
Η διατήρηση της όρασης με την αύξηση της ηλικίας απαιτεί πρόληψη.
Πέντε συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να μείνετε ασφαλείς στη διάρκεια της θεραπείας
Τα φαρμακευτικά λάθη και τα προβλήματα επικοινωνίας μπορεί να σας εκθέσουν σε κινδύνους.
Είναι άνοια ή κάτι άλλο;
Πολλές περιπτώσεις απώλειας μνήμης δεν σχετίζονται με άνοια, αλλά οφείλονται σε άλλες, αντιμετωπίσιμες παθήσεις.
Οι καλύτερες ασκήσεις κορμού για ηλικιωμένους
Η ενδυνάμωση του κορμού αυξάνει την ισορροπία και τη σταθερότητα.
Οι περίφημες φυτικές ίνες
Αν και οι φυτικές ίνες είναι απαραίτητες για την καλή υγεία του πεπτικού συστήματος, πολλοί άνθρωποι δεν καταναλώνουν αρκετή ποσότητα.
Πτώσεις και τραυματισμοί: Καλύτερα να μη σας τύχουν
Οι πτώσεις είναι ο μεγαλύτερος κίνδυνος για την υγεία των περισσότερων ηλικιωμένων. Διαβάστε εδώ πώς μπορείτε να προστατευθείτε.
