ΥΓΕΙΑ

Η εμπειρία μιας απώλειας μπορεί να επηρεάσει την ψυχική και συναισθηματική υγεία. Δείτε τρόπους για να αντιμετωπίσετε τη διαδικασία του πένθους.

Ενσωματώστε στη ρουτίνα σας ασκήσεις ισορροπίας, άσκηση με βάρη και έντονη δραστηριότητα.

Η χρήση μαριχουάνας φαίνεται ότι αυξάνει τον κίνδυνο για καρδιολογικά προβλήματα, αλλά υπάρχουν ακόμη αναπάντητα ερωτήματα.

Το πρόγραμμα θεραπευτικής άσκησης στο «Αττικόν» βοηθάει ασθενείς με καρκίνο να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής τους.

Είναι μια μεγάλη επένδυση και θέλετε να την κάνετε μόνο μία φορά. Δείτε τις επιλογές και τα συνηθισμένα ερωτήματα.

Παρατηρήστε ορισμένες συμπεριφορές, ιδίως εάν είναι σταθερές.

Πολύ μεγαλύτερες πιθανότητες έχουν οι γυναίκες να εμφανίσουν αυτοάνοσα νοσήματα από ό,τι οι άνδρες, ενώ νέα έρευνα ρίχνει φως στο φαινόμενο αυτό.

Οι υγιείς τιμές αρτηριακής πίεσης, χοληστερόλης και σακχάρου αίματος μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο για καρδιαγγειακή νόσο.

Η πρωτεΐνη KIBRA, που βρίσκεται στα νεφρά και στον εγκέφαλο, διασώζει μηχανισμούς που προάγουν την ανθεκτικότητα των συνάψεων και θα μπορούσε να χρησιμοποιηθεί ως θεραπεία.

Σύμφωνα με εγκύκλιο, οι άνδρες της ΕΛ.ΑΣ. που οδηγούν με εισαγγελική εντολή ψυχικά νοσούντες σε νοσηλευτικά ιδρύματα θα πρέπει να αποδεσμεύονται άμεσα.

Αλλάξτε τη μορφή του καθημερινού σας περιπάτου, για να αποκτήσετε νέα κίνητρα και να παραμείνετε δραστήριοι.

Η μεγάλη κοιλιά είναι επικίνδυνη για την υγεία της καρδιάς. Μάθετε αν κινδυνεύετε – και τι πρέπει να κάνετε.