ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Μπορεί να έχεις πάρει ό,τι χρειαζόσουν. Ή να μη σε βοηθά όπως πριν. Με τη Νέλλυ Φλωρεντίν συζητάμε πότε τελειώνει ένας κύκλος ψυχοθεραπείας και πώς το καταλαβαίνουμε.

Η τέχνη του να λέτε όχι, ο φαύλος κύκλος των ενοχών και η απαραίτητη παραδοχή ότι δεν γίνεται να αρέσετε σε όλους.

Αλλάζουν καριέρα, επαναπροσδιορίζουν τις σχέσεις τους, ταξιδεύουν περισσότερο σε σχέση με παλαιότερα. Τι έχει αλλάξει; Ποια είναι τα οφέλη και ποιες οι παγίδες; Δύο ψυχολόγοι εξηγούν στην «Κ».

Ενα πρόγραμμα e-learning, για ένα τρίμηνο ή ένα Σαββατοκύριακο, αρκεί για να δηλώσει κανείς «σύμβουλος ψυχικής υγείας» ή «life coach». Για να ασκήσει το επάγγελμα, δεν χρειάζεται ούτε αυτό. Οι κίνδυνοι ενός αρρύθμιστου πεδίου για τη δημόσια ψυχική υγεία.

Σύμφωνα με τους ειδικούς η «τοξικότητα» δεν αποτελεί όρο της ψυχολογίας. Πώς όμως φτάσαμε να ακούμε παντού για τοξικούς ανθρώπους και συμπεριφορές και τι ρόλο παίζουν τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης;

Εχει αποδειχθεί ότι η καλή ψυχολογική κατάσταση καρκινοπαθών συνδέεται άμεσα με την αποτελεσματικότερη διαχείριση της νόσου και την ποιότητα ζωής του ασθενούς.

Ο καθηγητής Ψυχιατρικής Ελίας Αμπουτζαούντ μιλάει στην «Κ» για το κενό ηγεσίας που παρατηρείται στον κόσμο.

Επηρεάζει η τοπική κουλτούρα την ψυχική υγεία; Υπάρχουν ήθη και έθιμα που «ζορίζουν» τους ανθρώπους; Η «Κ» συνομίλησε με ψυχιάτρους που εργάζονται χρόνια στην περιφέρεια.

Γιατί κάποιοι εκπρόσωποι της Gen Z προτιμούν το εξομολογητήριο από τον καναπέ του ψυχαναλυτή; Γιατί κάποιοι κάνουν και τα δύο;

Χρόνια μετά την επικράτηση αυθαίρετων ψυχολογικών όρων όπως η Blue Monday, η αληθινή ορολογία των ειδικών της ψυχικής υγείας εισχώρησε στον ψηφιακό κόσμο και μετέτρεψε τα κοινωνικά δίκτυα σε μια Βαβέλ διαγνώσεων, παθήσεων, διαταραχών και συμπλεγμάτων.

Είκοσι χρόνια μετά την επινόησή της, συνεχίζουμε να φοβόμαστε τον μύθο της «πιο καταθλιπτικής ημέρας του χρόνου». Μήπως δεν θα έπρεπε;

Είναι η μετενσάρκωση πραγματική; Είναι δυνατή η επικοινωνία με το υπερπέραν; Ακαδημαϊκοί ερευνητές στις ΗΠΑ προσπαθούν να ανακαλύψουν την αλήθεια για τον μεγαλύτερο γρίφο του σύμπαντος.