ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ

Εργαζόμενοι και ειδικοί μιλούν στην «Κ» για τον εθισμό στην εργασία, τα αίτια και τις επιπτώσεις στην καθημερινότητα και στην υγεία.

Απολαμβάνουν να βγαίνουν μόνοι τους, για ποτό ή φαγητό, αψηφώντας τα βλέμματα των άλλων. Πώς είναι η έξοδος, απαλλαγμένη από τους κώδικες της κοινωνικότητας; Δύο οπαδοί της εσωστρέφειας μιλούν στην «Κ».

Οταν συγκεκριμένες συμπεριφορές των γονέων ή των σημαντικών άλλων επαναλαμβάνονται, ο εγκέφαλος «βγάζει ένα συμπέρασμα», το οποίο συνοδεύει το παιδί στα επόμενα στάδια της ζωής του.

Την πρώτη φορά που είδα πριν από πολλά χρόνια κάποιον να μιλάει δημόσια για το πρόβλημα ψυχικής του υγείας αναθάρρησα.

Οι καταστάσεις που οδηγούν σε προβλήματα ψυχικής υγείας και οι προτάσεις των ειδικών.

Η βαθιά τομή που έφερε η πανδημία στη θεραπευτική διαδικασία έχει διχάσει τους ψυχαναλυτές.

Η αυριανή κινητήρια φουρνιά περνάει κρίση. Ενα κομμάτι της δεν χαίρεται τα άγουρα σκιρτήματα, αισθάνεται καταρρακωμένο. Σαν τα κακοταϊσμένα του όνειρα να έμειναν στα μισά του δρόμου. Ενα 31% των εφήβων σε 23 χώρες (από 26% το 2018) δεν είναι ικανοποιημένο από τη ζωή, σύμφωνα με έκθεση της UNICEF. Στις ΗΠΑ, το 43% (Σύστημα Εποπτείας Κινδύνου Νέων, YRBS).

Οι κρατικές αρχές θα πρέπει να εξετάσουν το ενδεχόμενο να περιορίσουν τη χρήση ψηφιακών συσκευών.

«Ξεκινούν να παίζουν πριν πειραματιστούν με τον καπνό, το αλκοόλ, τα ναρκωτικά και το σεξ», λέει στην «Κ» η καθηγήτρια Ψυχιατρικής του ΕΚΠΑ Μένη Μαλλιώρη.

Μπορεί η αυστηροποίηση των ποινών να αναχαιτίσει το κύμα της βίας των ανηλίκων στις γειτονιές; Ειδικοί τονίζουν στην «Κ» ότι δεν πρέπει να γίνει μόδα σε αυτές τις ηλικίες και αξιολογούν τα μέτρα που εξετάζονται.

Ειδικοί στην ψυχική υγεία των εφήβων μιλούν για την αύξηση των διαταραχών και των κρουσμάτων βίας.

Υπάρχουν ελάχιστες έρευνες για τις αθλητικές κραυγές. Κάποιες μικρές μελέτες έχουν δείξει ότι βελτιώνουν τη δύναμη, την ισχύ και τη χρήση οξυγόνου, αλλά οι ερευνητές δεν είναι σίγουροι για τον ακριβή μηχανισμό.