ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ

Γραφειοκρατικά κωλύματα απειλούν τη λειτουργία της Κινητής Μονάδας Ψυχικής Υγείας Ηρακλείου.

Ο Κυριάκος Κατσαδώρος, επιστημονικός διευθυντής του Κέντρου για την Πρόληψη της Αυτοκτονίας στην οργάνωση «Κλίμακα», περιγράφει στην «Κ» τη σημερινή κατάσταση για τις αυτοκτονίες στη χώρα μας, τις αιτίες που οδηγούν σε αυτές, καθώς και τους τρόπους παρέμβασης προκειμένου να προληφθούν.

Η ποιότητα των διακοπών δεν καθορίζεται μόνο από τον προορισμό ή τη διάρκεια, αλλά κυρίως από την ψυχική μας κατάσταση. Οι προσδοκίες, τα ανησυχητικά σημάδια και η σημασία της ομαλής μετάβασης.

«Με όσους έχουμε συνεργασία τους “παντρευόμαστε”. Πηγαίνουμε τακτικά, οι ωφελούμενοι μας περιμένουν», λέει η Πέλλυ Πασχαλίδου, ιδρύτρια του Step by Step.

Τετραετής έρευνα του Lancet, με 50 κορυφαίους επιστήμονες και μαρτυρίες νέων απ’ όλο τον κόσμο που έχουν βιώσει ψυχικές ασθένειες, καταδεικνύει τους βασικούς υπαίτιους για την ανησυχητική υποχώρηση της ψυχικής υγείας των ανθρώπων 12-25 ετών.

Ειδικοί μιλούν στην «Κ» για το αίσθημα αποπροσανατολισμού, τον μόνιμο κίνδυνο που βιώνουν όσοι ζουν από κοντά τον πύρινο εφιάλτη και για το πώς μπορεί να αντιμετωπιστεί το μετατραυματικό στρες.

Η επισφαλής απασχόληση, η κλιματική κρίση και τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης οδηγούν σε «επικίνδυνη» παρακμή, σύμφωνα με έρευνα.

Η απώλεια ενός ανθρώπου μπορεί να επηρεάσει τη νοητική και συναισθηματική σας υγεία για μήνες ή ακόμη και χρόνια. Δείτε πώς να διαχειριστείτε τη διαδικασία του πένθους.

Τα διαφυλικά άτομα, η μητρότητα, η έμμηνος ρύση και οι διατροφικές και ψυχικές διαταραχές βγήκαν στο προσκήνιο προσδίδοντας ορατότητα σε ζητήματα που απασχολούν τον αθλητικό αλλά και τον υπόλοιπο κόσμο.

Γιατί διασημότητες, influencers και δημοφιλή μπεστσέλερ προσπαθούν να μας πείσουν για τα οφέλη του πρωινού ξυπνήματος;

Ο Μάκης Χαμαλίδης, ψυχολόγος της γαλλικής ολυμπιακής αποστολής, μιλάει στην «Κ» από το Παρίσι για το βάρος των προσδοκιών στον πρωταθλητισμό.

Τη στιγμή που η ανθρωπότητα βρίσκεται αντιμέτωπη όλο και περισσότερο με την ακραία ζέστη, οι ειδικοί είναι βέβαιοι ότι αυτή προκαλεί αλλαγές και στη συμπεριφορά μας. Αμερικάνος κλινικός νευροψυχολόγος μιλά στην «Κ».