Τον πιο συχνά εμφανιζόμενο τύπο καρκίνου στον άνθρωπο, τον καρκίνο του δέρματος, αναδεικνύει μέσα από εκστρατεία ενημέρωσης και πρόληψης η Ελληνική Δερματολογική και Αφροδισιολογική Εταιρεία, με αφορμή τον Μάιο, μήνα αφιερωμένο στην ευαισθητοποίηση για τη νόσο.
Σε μια χώρα με έντονη ηλιοφάνεια όπως η Ελλάδα, οι ειδικοί τονίζουν ότι η έγκαιρη εξέταση και η καθημερινή προστασία από την υπεριώδη ακτινοβολία αποτελούν καθοριστικούς παράγοντες για την πρόληψη και την αποτελεσματική αντιμετώπιση της νόσου.
Οπως δήλωσε ο πρόεδρος της ΕΔΑΕ, Σωτήριος Θεοχάρης, ιδιαίτερη σημασία έχει η προστασία από την παιδική κιόλας ηλικία, καθώς η χρόνια έκθεση στον ήλιο συσσωρεύει κινδύνους για το μέλλον.
Ειδικοί υπογραμμίζουν ακόμη τους κίνδυνους από το τεχνητό μαύρισμα. «Μία ανάλυση 18 μελετών ανέφερε αύξηση κατά 29% του κινδύνου ανάπτυξης μελανώματος ιδιαίτερα σε χρήστες σολάριουμ πριν από την ηλικία των 35 ετών. Πολλές χώρες έχουν απαγορεύσει τη χρήση τους σε άτομα κάτω των 18 ετών».
Καρκίνος του δέρματος και αριθμοί
Επίσημα στοιχεία υπάρχουν μόνο για το μελάνωμα στην Ελλάδα. Σύμφωνα με τον ΕΟΔΥ, καταγράφηκαν 1.313 νέες περιπτώσεις μελανώματος το 2020 και 1.450 το 2022.
Σε παγκόσμιο επίπεδο, παρουσιάζονται 1.200.000 ακανθοκυτταρικά και βασικοκυτταρικά καρκινώματα κάθε χρόνο (185 χώρες) και 330.000 μελανώματα ετησίως.
Χρυσοί κανόνες ορθής φωτοπροστασίας
- Αποφεύγουμε την υπερβολική έκθεση στον ήλιο
- Προτιμούμε τη σκιά και τη μη έκθεση τις ώρες 11 π.μ. – 4 μ.μ.
- Φοράμε προστατευτικά ρούχα, κατά προτίμηση σκουρόχρωμες μακρυμάνικες μπλούζες
- Πλατύγυρο καπέλο
- Γυαλιά ηλίου με UV προστασία
- Και φυσικά αντηλιακό, με υψηλό δείκτη προστασίας UVA – UVB (SPF>30)
- Εφαρμογή 20 λεπτά πριν από την έκθεση στον ήλιο
- Επάλειψη κάθε 2 ώρες ή ύστερα από εφίδρωση/κολύμπι.
- Χρήση 365 μέρες τον χρόνο – όχι μόνο το καλοκαίρι
Κατάρριψη των μύθων για την αντηλιακή προστασία
- «Δεν καίγομαι εύκολα άρα δεν χρειάζομαι αντηλιακό». Το ότι δεν καιγόμαστε, δεν σημαίνει ότι δεν θα υποστούμε και βλάβη από την έκθεση.
- «Ο ήλιος “θυμάται” κάθε λεπτό που εκτέθηκες χωρίς προστασία. Το δέρμα σου, όμως, δεν μπορεί να το διορθώσει πάντα».
- «Δεν χρησιμοποιώ αντηλιακό γιατί εμποδίζει τη σύνθεση της βιταμίνης D». Μπορείς να έχεις και αντηλιακή προστασία και επαρκή βιταμίνη D. Το ένα δεν αποκλείει το άλλο, αρκεί να υπάρχει μέτρο, ενημέρωση και παρακολούθηση.
- «Το όφελος του αντηλιακού για την πρόληψη του καρκίνου του δέρματος υπερβαίνει κάθε μικρή πιθανή μείωση της βιταμίνης D».
Η ανάγκη πρώιμης έναρξης της αντηλιακής προστασίας
- Το δέρμα των παιδιών είναι πιο ευαίσθητο και ευάλωτο στις βλάβες της UV ακτινοβολίας.
- Ενα σοβαρό ηλιακό έγκαυμα στην παιδική ηλικία διπλασιάζει τον κίνδυνο εμφάνισης μελανώματος στην ενήλικη ζωή.
- Από 6 μηνών και πάνω μπορεί να ξεκινήσει αντηλιακή προστασία με ειδικά παιδικά προϊόντα.
- Το 80% της έκθεσης στον ήλιο γίνεται μέχρι την ηλικία των 18 ετών.
Δωρεάν έλεγχοι
Στο πλαίσιο της εκστρατείας διοργανώνονται δωρεάν εξετάσεις κοινού από εθελοντές δερματολόγους σε Αθήνα και Θεσσαλονίκη, αλλά και σε πόλεις της περιφέρειας μέσω συνεργασιών με πανεπιστημιακές κλινικές, ιατρικούς συλλόγους, δήμους και οργανώσεις. Στην Αθήνα, οι δωρεάν εξετάσεις θα πραγματοποιηθούν το Σάββατο 16 Μαΐου στην Πλατεία Συντάγματος, ενώ στη Θεσσαλονίκη στις 20 Μαΐου στον πεζόδρομο Αγίας Σοφίας.
Με πληροφορίες από ΑΠΕ-ΜΠΕ
