ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΟΣ
Πίκλα παντζαριού
ΠΕΡΙΟΔΙΚΟ «Κ»
Ενας σύντομος οδηγός για να ξαναβάλουμε το σινεμά στη ζωή μας
Φακές σούπα με κοφτό μακαρονάκι και σαρδέλες στο τηγάνι
ΤΑΞΙΔΙΑ
Η αναβίωση της βιομηχανικής κληρονομιάς της Σύρου
Κρέμα (curd) με κόκκινα φρούτα του δάσους
Μια υπέροχη κρέμα που θα φτιάξουμε με φρούτα του δάσους, φρέσκα ή κατεψυγμένα. Θα τη χρησιμοποιήσουμε σε τάρτες ή και σαν μαρμελάδα για όπου θελήσουμε.
Παραδοσιακό σύγλινο ή παστό
Φτιάχνουμε στο σπίτι σύγλινο (ή αλλιώς παστό), το υπέροχο παραδοσιακό αλλαντικό της Λακωνίας με τον καπνιστό χαρακτήρα.
Δύο σούπες σε ένα μπολ: Λευκή, με σελινόριζα + πορτοκαλί, με κολοκύθα και γλυκοπατάτα
Πρωτότυπος και γιορτινός αυτός ο τρόπος σερβιρίσματος. Δύο απόλυτα ταιριαστές, γευστικές και μυρωδάτες σούπες σε ένα μπολ!
Μακαρονάδα με κεφτεδάκια κοτόπουλου, από τον Σωτήρη Ευαγγέλου
Τι μαγειρεύουν οι βραβευμένοι μάγειρες στην κουζίνα του σπιτιού τους; Ο Σωτήρης Ευαγγέλου μας φτιάχνει μια μακαρονάδα με κεφτεδάκια κοτόπουλου, με μια πλούσια σε γεύση, ελαφρά πικάντικη σάλτσα ντομάτας.
Σπαγγέτι με μπρόκολο και γαρίδες
Μια απίθανα εύκολη και γρήγορη σπαγγετάδα με τον συνδυασμό γης και θάλασσας στα καλύτερά του. Τα γήινα μπρόκολα με τη βαθιά γεύση και οι φίνες γαρίδες με το θαλασσινό άρωμα συνοδεύουν μοναδικά τα ζυμαρικά μας.
Πού τελειώνει η ευχαρίστηση του αλκοόλ και πού ξεκινά ο εθισμός
Μια σύμβουλος εξαρτήσεων, ένας απεξαρτημένος και μια διατροφολόγος μάς εξηγούν τα δυσδιάκριτα όρια.
Κεφτέδες μακάλο με λίγη ντομάτα
Φαγητό διαδεδομένο σε μεγάλο μέρος της Μακεδονίας, πιάτο της φτώχειας, που έμπαινε απροβλημάτιστα και στα αστικά σπίτια και αρχοντικά, χάρη στη νοστιμιά του.
Παξιμάδια χαρουπιού, προζυμένια
Τα παξιμάδια μας αρέσουν πολύ, ιδιαίτερα όταν γίνονται με πιο ιδιαίτερα υλικά, όπως το χαρούπι. Ακολουθούμε τη συνταγή της ειδικού, Ελισάβετ Κουλούρη (Betty’s Bakery), δεν προσθέτουμε ζάχαρη και τους δίνουμε χρόνο.
Αυτή είναι η ιδανική γυμναστική για «αγύμναστους»
Συζητάμε με ειδικούς, καταρρίπτουμε μύθους και αλήθειες, εντοπίζουμε τα πιο συχνά λάθη, δίνουμε βασικές συμβουλές και οδηγίες για πρωτάρηδες που θέλουν να κάνουν το πρώτο βήμα στον κόσμο της άσκησης.
Σουπιές με άγρια χόρτα
Τα άγρια χόρτα της εποχής, όπως τα ραδίκια με την πικράδα τους και την κρουστή υφή τους, αντικαθιστούν το σύνηθες σπανάκι και ταιριάζουν με τις σουπιές σε ένα πιάτο τραχιάς, συναρπαστικής νοστιμιάς.
Χοιρινά λουκάνικα με πράσο και μυρωδικά
Τα σπιτικά λουκάνικα είναι τα πιο νόστιμα! Εδώ πώς θα φτιάξουμε τα δικά μας με χοιρινό κιμά, πράσα και μυρωδικά.