HARVARD HEALTH PUBLISHING
Χημικοί ρύποι: μια πηγή αυξανόμενης ανησυχίας για την καρδιά σας
Μπορείτε να μειώσετε τη χοληστερόλη χωρίς φάρμακο;
Δραστηριότητες για να βελτιώσετε τη συνδυαστική σας ικανότητα οφθαλμών – χεριών
ΥΓΕΙΑ
Μπορεί η διαλειμματική νηστεία να βελτιώσει την υγεία της καρδιάς;
Παρότι η νηστεία μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος, είναι δύσκολο να χρησιμοποιηθεί παρατεταμένα και έχει ορισμένους περιορισμούς.
Διαλογισμός: μια συνήθεια από καρδιάς;
Ο διαλογισμός μπορεί να μειώσει την αρτηριακή πίεση και να βοηθήσει τους ανθρώπους να κάνουν πιο υγιεινές επιλογές όταν αντιμετωπίζουν στρες.
Αντιμετώπιση των κύριων παραγόντων που προκαλούν στρες στους φροντιστές ασθενών με άνοια
Περισσότερα από 11 εκατομμύρια άτομα στις ΗΠΑ είναι απλήρωτοι φροντιστές ατόμων με άνοια.
Η μεγάλη ανατριχίλα…
Διαβάστε πώς να τολμήσετε τη βουτιά σε ένα παγόλουτρο.
Μπορείτε να καταπολεμήσετε τις σχετιζόμενες με την ηλικία αλλαγές στη φωνή;
Η οξύτητα και η δύναμη της φωνής μπορεί να αλλάζουν με τα χρόνια. Δείτε πώς θα τα διατηρήσετε.
Ενα εξατομικευμένο πρόγραμμα για τη θεραπεία της καρδιάς
Η καρδιακή αποκατάσταση βοηθά τους ανθρώπους να αισθάνονται καλύτερα και να ζουν περισσότερο. Μάθετε αν σας αφορά και τι μπορείτε να περιμένετε.
Νέο φάρμακο για τις ουρολοιμώξεις: Θα βοηθήσει πράγματι;
Η πιβμεκιλλινάμη προσφέρει στους γιατρούς άλλο ένα όπλο για την καταπολέμηση αυτής της δύσκολης λοίμωξης.
Φτάνοντας στην κορύφωση
Οι άνδρες μπορεί να αντιμετωπίζουν διάφορα εμπόδια στην επίτευξη οργασμού κατά τη διάρκεια του σεξ. Διαβάστε πώς να τα ξεπεράσετε.
Η τεχνητή νοημοσύνη στην καρδιολογία
Αναλύοντας δεδομένα από συσκευές παρακολούθησης και εξετάσεις ρουτίνας, η τεχνολογία αυτή υπόσχεται να αποκαλύψει σοβαρά καρδιολογικά προβλήματα νωρίτερα.
Η υπόσχεση της ΤΝ για την υγεία των γυναικών
Η τεχνητή νοημοσύνη συμβάλλει στην πρώιμη ανίχνευση των νοσημάτων και σε στρατηγικές πρόληψης που θα μπορούσαν να βελτιώσουν την ευεξία σας.
Συμβουλές για να σταματήσετε να ζείτε σαν νυχτοπούλι
Η ανάκτηση του νυχτερινού ύπνου κάνει καλό στην υγεία, αλλά απαιτείται χρόνος και προσπάθεια για να αλλάξετε τις συνήθειές σας.
Εμμηνόπαυση και μακρά COVID: Ποια είναι η σύνδεση;
Καθώς τα συμπτώματα αλληλοεπικαλύπτονται, οι γυναίκες που αντιμετωπίζουν και τις δύο καταστάσεις μπορεί να δυσκολεύονται να λάβουν τη βοήθεια που χρειάζονται.
