HARVARD HEALTH PUBLISHING
Συμβουλές αντιμετώπισης των προβλημάτων ακοής
Οι πολύπλοκοι κίνδυνοι από απλά φάρμακα για το κρυολόγημα
Oταν τυχαία ευρήματα τομογραφιών αποκαλύπτουν την ύπαρξη κρυφής καρδιοπάθειας
HARVARD
Τι μπορείτε να κάνετε για να διατηρήσετε το κίνητρο για άσκηση;
Ακολουθούν έξι τρόποι για να συνεχίσετε την ενασχόληση με τη φυσική κατάστασή σας και να τηρήσετε τη δέσμευσή σας.
Μπορούμε να κάνουμε ένα διάλειμμα από την υγιεινή διατροφή;
Η τήρηση του κανόνα 90-10 μπορεί να σας επιτρέψει μικρές απολαύσεις κατά την εορταστική περίοδο, αλλά και καθ’ όλη τη διάρκεια του έτους.
Αλκοόλ και υγεία της καρδιάς: Μια πολύπλοκη σχέση
Είναι σαφές ότι η υψηλή κατανάλωση αλκοόλ είναι βλαβερή. Οι καρδιαγγειακές επιδράσεις της ήπιας έως μέτριας κατανάλωσης, όμως, παραμένουν ασαφείς.
Τι αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης γυναικολογικού καρκίνου;
Η δύναμη της αυτοπροστασίας ξεκινά με το να κατανοήσετε τους παράγοντες κινδύνου που είναι δυνατό να ελέγξετε.
Πότε πραγματικά χρειάζονται η αγγειοπλαστική και οι ενδοπροθέσεις;
Αυτές οι καθιερωμένες θεραπείες για την πλειονότητα των καρδιακών προσβολών μπορεί να μην είναι απαραίτητες σε άλλες περιστάσεις όπου εκδηλώνεται δυσφορία στο στήθος.
Μαθήματα μακροζωίας από τις γυναίκες
Τι μπορείτε να μάθετε από το αντίθετο φύλο για τη μακροζωία.
∆ιαχείριση της χρόνιας οσφυαλγίας
Διαβάστε τα βήματα που μπορείτε να ακολουθήσετε για να αντιμετωπίσετε τον μακροχρόνιο πόνο.
6 νέοι όροι για την υγιεινή διατροφή
Στο διαδίκτυο και στην καθομιλουμένη έχουν εμφανιστεί νέοι όροι, που περιγράφουν τις δίαιτες που είναι πλούσιες σε φυτικές τροφές και τις σχετικές τάσεις.
Μια αναδυόμενη τάση στην επέμβαση καταρράκτη
Μερικές φορές οι γιατροί αφαιρούν τον καταρράκτη και από τους δύο οφθαλμούς την ίδια ημέρα. Είναι κάτι που θα έπρεπε να το εξετάσετε;
Το μέλλον στην παρακολούθηση της αρτηριακής πίεσης: Συσκευές χωρίς περιχειρίδα;
Ο έλεγχος της αρτηριακής πίεσης μπορεί να γίνει πιο βολικός και εύκολος κάποια μέρα. Για την ώρα, όμως, συνεχίστε να χρησιμοποιείτε το οικιακό σας πιεσόμετρο.
Πώς να αποβάλετε τη συνήθεια για αλμυρά
Η ελάττωση του νατρίου έχει αδιαμφισβήτητα οφέλη για την υγεία. Απλές αλλαγές μπορούν να σας βοηθήσουν να την πετύχετε.
Τι μαρτυρά το τεστ έγερσης από το δάπεδο για την υγεία σας
Μάθετε για τις εντυπωσιακές επιπτώσεις μιας απλής αξιολόγησης, ιδίως για τις γυναίκες.
