ΥΓΕΙΑ

Η ενσυνειδητότητα, η γνωστική εκπαίδευση και ο υγιεινός τρόπος ζωής μπορεί να ενισχύσουν τη συγκέντρωσή σας.

Νέα μελέτη κρούει τον κώδωνα του κινδύνου για την επίδραση των φθαλικών ενώσεων στον οργανισμό – Τι πρέπει να γνωρίζετε.

Πολλοί προπονητές και αθλητές πιστεύουν εδώ και καιρό ότι η άρση βαρών μέχρι να μην μπορείτε να ολοκληρώσετε άλλη επανάληψη της άσκησης είναι ο καλύτερος τρόπος για να χτίσετε μυς. Ομως, πρόσφατες έρευνες…

Η θεραπευτική άσκηση υπό επίβλεψη μπορεί να είναι εξίσου αποτελεσματική με πιο επεμβατικές θεραπείες για την περιφερική αγγειοπάθεια. 

Αυτή η καθημερινή συνήθεια μπορεί να βοηθήσει το δέρμα που γερνά να παραμείνει υγιές.

Η Νίκη Τσούμα, διευθύνουσα σύμβουλος της ΗΔΙΚΑ, εξηγεί πώς «δουλεύει» ο ηλεκτρονικός φάκελος υγείας μέσα από 15 ερωτοαπαντήσεις.

Είναι ένα από τα πιο δυσάρεστα προβλήματα του πεπτικού συστήματος. Πότε τα επεισόδια διάρροιας αποτελούν αιτία ανησυχίας; 

Μετά από μια περίοδο αδράνειας, μπορεί να εμφανιστεί μυϊκή ατροφία, δηλαδή απώλεια μυϊκού ιστού.

Τα αγγειακά εγκεφαλικά επεισόδια προκαλούνται από διάφορες υποκείμενες αιτίες. Κάθε τύπος αναπτύσσει το δικό του σύνολο συμπτωμάτων και απαιτεί διαφορετική στρατηγική πρόληψης.

Ανησυχία έχει προκαλέσει στους γονείς η απόφαση για προληπτικό κλείσιμο σχολείων σε Αττική, Θεσσαλονίκη, Κρήτη και Σέρρες λόγω κρουσμάτων στρεπτόκοκκου.

Οι επιβιώσαντες από καρκίνο αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο καρδιακής νόσου. Το αντίστροφο –αυξημένα ποσοστά καρκίνου στα άτομα με καρδιοπάθεια– μπορεί να ισχύει επίσης.

Οι παραμορφωμένες, μπλε-μοβ φλέβες των ποδιών που προβάλλουν κάτω από την επιφάνεια του δέρματος αυξάνουν τον κίνδυνο σχηματισμού θρόμβων αίματος και σχετικών επιπλοκών.