ΥΓΕΙΑ

Το να κινείστε περισσότερο δεν είναι απαραιτήτως αγγαρεία.

Δυσκολεύεστε να πάρετε αποφάσεις; Οι παρακάτω στρατηγικές μπορούν να σας βοηθήσουν να κάνετε σωστές επιλογές με αποτελεσματικότερο τρόπο. 

Ορισμένοι άνθρωποι γεννιούνται με βλάβη στη μιτροειδή βαλβίδα. Στους περισσότερους, όμως, το πρόβλημα είναι συνέπεια κάποιας άλλης καρδιολογικής πάθησης. 

Είναι η εγχείρηση η καλύτερη επιλογή για να αντιμετωπίσετε τον καρκίνο του προστάτη; Τι χρειάζεται να γνωρίζετε.

Η λειτουργία του πεπτικού συστήματος μπορεί να εμφανίσει προβλήματα με τον χρόνο, υπάρχουν όμως τρόποι ώστε όλα να εξελιχθούν ομαλά.

Η αντιμετώπιση της αρθρίτιδας, της μειωμένης ακοής και του καταρράκτη θα σας βοηθήσει να διατηρήσετε την ανεξαρτησία σας.

Εχει νόημα να γνωρίζουμε ότι ένα παιδί κινδυνεύει στα 50 του από μια ανίατη ασθένεια; Ελπίδες και δισταγμοί για την αλληλούχηση του γονιδιώματος στα μωρά.

Στην καταγγελία γίνεται λόγος για εξευτελιστική μεταχείριση του ασθενούς μετά την άρνησή του να καταθέσει το χρηματικό ποσό που ο γιατρός του ζήτησε καθώς και για απειλές

Η ώρα λήψης μπορεί να ενισχύει τη δράση του φαρμάκου και να βοηθά στην αντιμετώπιση των ανεπιθύμητων ενεργειών.

Οι περισσότεροι παρακολουθούν το επίπεδο της χοληστερόλης, θα πρέπει όμως να προσέχουμε και τα τριγλυκερίδιά μας.

Μερικές φορές οι καλύτερες λύσεις είναι οι πιο απλές.

«Τα καλύτερα τρόφιμα δεν έχουν ετικέτα με πληροφορίες», λέει ο Κρίστοφερ Γκάρντνερ, επιστή- μονας διατροφής και καθηγητής Ιατρικής.