ΜΠΑΝΑΝΑ

Η ιδιοκτήτρια του micro-bakery «Fika» μας έδωσε τη συνταγή της για αυτό το banana bread με ταχίνι, ένα σνακ δυναμωτικό και θρεπτικό, για όλες τις ηλικίες.

Δεν είναι μονάχα ένα πλούσιο και πεντανόστιμο κέικ, αλλά και ένα πανεύκολο δυναμωτικό και θρεπτικό σνακ. Ό,τι πρέπει για τη δουλειά ή το σχολείο.

Πώς δρούσε το κύκλωμα.

Σε ένα πολυτελές ξενοδοχείο του Χονγκ Κονγκ, ο Σινοαμερικανός επιχειρηματίας και ιδρυτής της πλατφόρμας κρυπτονομισμάτων Tron, Τζάστιν Σαν, κατανάλωσε την μπανάνα ενώπιον δημοσιογράφων και ινφλουένσερ.

Με αφορμή την πώληση του πολυσυζητημένου έργου του Μαουρίτσιο Κατελάν, η «Κ» συνομιλεί με γκαλερίστες και εικαστικούς ανοίγοντας μία συζήτηση για το τι είναι τέχνη και πώς εκείνη αποτιμάται με τους όρους της αγοράς σήμερα.

Το εντυπωσιακό τίμημα που «έπιασε» το έργο του Μαουρίτσιο Κατελάν σε δημοπρασία του οίκου Sotheby’s και το χρηματιστήριο της παγκόσμιας αγοράς τέχνης.

Η σύλληψη του Ιταλού εικαστικού, δημιουργού «conceptual» έργων, Μαουρίτσιο Κατελάν, προκάλεσε αίσθηση στην αγορά τέχνης στη Νέα Υόρκη – Ο Τζάστιν Σαν, ιδρυτής της πλατφόρμας κρυπτονομισμάτων Tron, είναι ο αγοραστής, έπειτα από δημοπρασία.

Η ηλεκτρονική αλληλογραφία που δημοσιεύει σουηδική εφημερίδα, αποκαλύπτει τα μέτρα που ζητούνται για να την προστατεύσουν.

Ένα κέικ που θα το φτιάχνουμε ακόμα και όταν δεν νηστεύουμε, για την υπέροχη γεύση του, το κακάο και φυσικά την αγαπημένη μας μπανάνα.

Για τονωτικό πρωινό αλλά και για εκείνες τις ώρες που λαχταράμε κάτι γλυκό. Το τοστ με φουντουκοβούτυρο, τριμμένη σοκολάτα, μπανάνα και σταφίδες είναι η γρήγορη και νόστιμη λύση. Και είναι και νηστίσιμο!

Φτιάχνουμε light κρέπες με ημιαποβουτυρωμένο γάλα και μόλις 1 αυγό! Τις σερβίρουμε με την αγαπημένη γέμιση όλων: σοκολάτα και μπανάνες!

Ξέμειναν μπανάνες στη φρουτιέρα; Ετοιμάζουμε ένα αέρινο κέικ μπανάνα! Η ιδιαιτερότητά του είναι ότι περιλαμβάνει και μια μικρή ποσότητα καφέ που ισορροπεί τις γεύσεις και του δίνει χαρακτήρα.