ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ

Τα τελευταία χρόνια η αϋπνία έχει εξελιχθεί σε μείζον πρόβλημα, προκαλώντας ευρείες επιπτώσεις στην ανθρώπινη υγεία και ευεξία – και αυτό αποτυπώνεται και στην καθημερινή εργασία και παραγωγικότητα.

«Υπάρχουν δείκτες που υποδεικνύουν ότι ίσως υπάρχει μια μικρή αύξηση στο ποσοστό των ατόμων με ψυχικές διαταραχές».

Οι αθλητές των Ολυμπιακών Αγώνων δεν είναι φτιαγμένοι από ατσάλι. Η Ελληνοαμερικανίδα δρομέας και συγγραφέας του συνταρακτικού βιβλίου Bravey, Αλεξία Παππά, βοήθησε να γίνει αυτό αντιληπτό όταν μίλησε για τη δική της μάχη. Και έδωσε φωνή και σε άλλους.

Εντυπωσιακή ήταν η καταγραφή της προσκόλλησης σε διάφορες θεωρίες συνωμοσίας από τους συμμετέχοντες σε διεθνή έρευνα.

Πολλοί αναφέρουν ότι το σύνδρομο τους επισκέπτεται το καλοκαίρι, προκαλώντας τους αϋπνία και απώλεια όρεξης.

Πολύ πιο εκτεταμένες από ό,τι θεωρείτο είναι οι ψυχολογικές συνέπειες της πανδημίας, σύμφωνα με νέα διεθνή έρευνα, αφού προξένησε κλινική κατάθλιψη στο 18% του πληθυσμού σε παγκόσμια κλίμακα και σοβαρότατο στρες σε ένα άλλο τόσο ποσοστό ανθρώπων κατά τη διάρκεια των τελευταίων 12 μηνών.

Η καταβύθιση του Αμερικανού συγγραφέα Ουίλιαμ Στάιρον στο καθημερινό μαρτύριο της κατάθλιψης.

Η Ελληνοαμερικανίδα Αλεξία Παππά άνοιξε τη συζήτηση για τα ζητήματα ψυχικής υγείας στον πρωταθλητισμό.

Η Ελληνοαμερικανίδα αθλήτρια μεγάλων αποστάσεων Alexi Pappas μιλάει για τη μάχη που έδωσε με την κατάθλιψη.

Mία άλλη υγειονομική κρίση εξελίσσεται τη χρονιά της πανδημίας. Πρόκειται για την κρίση της ψυχικής υγείας των παιδιών, που γεμίζει ανησυχία γονείς και εκπαιδευτικούς.

Η τηλεκπαίδευση δημιουργεί σοβαρά ψυχολογικά προβλήματα στα παιδιά, όπως οργή και θλίψη, καθώς οι μαθητές μένουν μόνοι μπροστά στις οθόνες για ώρες.

Βαριές ήταν οι ψυχοκοινωνικές επιπτώσεις σε παιδιά και εφήβους την περίοδο του lockdown, από τις 23 Μαρτίου έως τις αρχές Μαΐου, στη χώρα μας. Αγχος και εκνευρισμός, καταθλιπτικές τάσεις και συγκρούσεις μέσα στο σπίτι, έλλειψη ενδιαφερόντων και αδυναμία διαχείρισης της πρωτόγνωρης κατάστασης ήταν μερικά από τα φαινόμενα που καταγράφηκαν στην Ελλάδα, αλλά και διεθνώς.