ΕΜΜΗΝΟΠΑΥΣΗ

Νέα μέθοδος αφαιρεί ιστό από τις ωοθήκες για να μεταμοσχευθεί αργότερα.

Οσα δεν ξέρουν οι γυναίκες για τη μέση ηλικία και τα συμπτώματά της.

Μύθο αποτελεί η άποψη που θέλει την υπερβολική γυμναστική να προκαλεί πρόωρη εμμηνόπαυση στις γυναίκες, σύμφωνα με νέα μελέτη του Πανεπιστημίου της Μασαχουσέτης στις ΗΠΑ.

Μία δίαιτα που περιλαμβάνει πολλούς υδατάνθρακες μπορεί να επισπεύσει την εμμηνόπαυση κατά ενάμιση χρόνο, όπως έδειξε πρόσφατη μελέτη. 

Οι επιστήμονες διευκρίνισαν ότι η ηλικία της εμμηνόπαυσης επηρεάζεται από την πολύπλοκη αλληλεπίδραση γενετικών, περιβαλλοντικών και διατροφικών παραγόντων, καθώς και του τρόπου ζωής.

Για πολλές γυναίκες, η μάχη κατά της αύξηση του βάρους τους και της μείωσης της οστικής τους μάζας, είναι ιδιαίτερα δύσκολη, λόγω των ορμονικών εκκρίσεων κατά την εμμηνόπαυση.

Οι γυναίκες που καταναλώνουν για καιρό μεγάλες ποσότητες φυτικών πρωτεϊνών από τροφές όπως τα πλήρη δημητριακά, η σόγια και οι ξηροί καρποί, έχουν μικρότερες πιθανότητες να εμφανίσουν πρόωρη εμμηνόπαυση, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα. 

Οι αλλαγές που φέρνει στο σώμα και στην ψυχολογία είναι πολλές, όμως δεν πρέπει να αντιμετωπίζεται ως τέλος.