Δεν είναι όλες οι καρέκλες ίδιες και δεν υπάρχει μια καρέκλα κατάλληλη για όλους τους ανθρώπους! Υπάρχει όμως τρόπος να βρεις την ιδανική για σένα!
Το ιδανικό γραφείο, είτε είναι στην εταιρεία είτε μιλάμε για home office, αποτελείται από τα σωστά μηχανήματα και τα σωστά έπιπλα γραφείου. Στα έπιπλα γραφείου χρειάζεται να συνδυάσουμε την αισθητική και την πρακτικότητα. Παρότι αυτό ισχύει και για τις καρέκλες γραφείου, όταν επιλέγεις καρέκλα καλύτερα να δίνεις βάση περισσότερο στην εργονομία της και δευτερευόντως στην αισθητική. Όπως θα γνωρίζεις, ο όρος «εργονομία», αναφέρεται στην επιστήμη η οποία φροντίζει τα έπιπλα και ο εξοπλισμός να είναι σχεδιασμένα έτσι ώστε να μην επιβαρύνουν τον χειριστή. Δεν είμαστε όλοι ίδιοι και για αυτό δεν κάνει η ίδια καρέκλα γραφείου για όλους. Η πρώτη βασική συμβουλή είναι να μην βιαστείς στην αγορά και να μην αρκεστείς στις περιγραφές προϊόντος και τις κριτικές. Αφού κάνεις την πρώτη έρευνα αγοράς, επισκέψου τα φυσικά καταστήματα και δοκίμασε τις καρέκλες για να βρεις ποια σου κάνει!
Ας δούμε αναλυτικά τι πρέπει να προσέξεις για να διαλέξεις την ιδανική καρέκλα γραφείου για σένα!
1.Κάθισμα και Πλάτη
Η σωστή καρέκλα γραφείου σου επιτρέπει να ακουμπάς άνετα στην πλάτη χωρίς να τεντώνεσαι και να έχει κενό χώρο δύο έως τέσσερα δάχτυλα πίσω από τα γόνατα σου. Στο πλάτος τώρα πρέπει να χωράς άνετα μεν, αλλά ταυτόχρονα να ακουμπάνε τα χέρια στα μπράτσα χωρίς δυσκολία. Χρειάζεσαι κενό χώρο δεξιά και αριστερά από τα πόδια σου 3 έως 5 εκατοστά. Επίσης η πλάτη πρέπει να είναι αρκετή για να σε στηρίζει ανάλογα με τον τύπο του σώματος σου. Θα πρέπει να σε κρατάει σταθερά στη θέση που θες και να επιτρέπει τη σωστή εφίδρωση. Η σωστή πλάτη καρέκλας πέρα από την στήριξη πρέπει να σε κρατάει σε μια θέση ενεργή, να μην βουλιάζεις σαν σε πολυθρόνα! Η πιο ενεργή στάση σώματος βοηθάει στην συγκέντρωση και την παραγωγικότητα. Πρόσεξε λίγο στο ύψος της πλάτης, πολλοί δεν επιθυμούν η καρέκλα τους να στηρίζει τον αυχένα και επιλέγουν καρέκλα που η πλάτη τη φτάνει μέχρι τους ώμους. Συχνά αυτές οι καρέκλες δείχνουν και πιο όμορφες είναι και οικονομικότερες. Όμως σου προτείνουμε να διαλέξεις καρέκλα που να στηρίζει και τον αυχένα σου. Ακόμα και αν στην αρχή σου φαίνεται περίεργη η αίσθηση. Ειδικά αν είσαι gamer ή η δουλειά σου απαιτεί πολλές ώρες προσήλωση στην οθόνη χρειάζεσαι ένα κάθισμα που θα σε στηρίζει πλήρως.
2.Ποιότητα και Υλικά Κατασκευής
Αναφερθήκαμε ήδη στην σωστή εφίδρωση, που σχετίζεται άμεσα με τα υλικά κατασκευής. . Η σωστή καρέκλα πρέπει να έχει υλικά που εμποδίζουν την εφίδρωση και αναπνέουν. Προτίμησε τα πιο φυσικά υλικά ή τα σωστά σχεδιασμένα συνθετικά υφάσματα. Βεβαιώσου ότι η καρέκλα που θα επιλέξεις έχει σχεδιαστεί για το βάρος σου. Εξέτασε την βάση της καρέκλας, είναι αρκετά φαρδιά ώστε να στηρίζει σωστά το βάρος σου και παράλληλα να καλύπτει το εύρος των κινήσεων που θες να κάνεις; Επίσης δώσε προσοχή και στις ρόδες, καλό θα είναι να έχουν πέλμα από μαλακό ελαστικό. Τέλος προτίμησε κάθισμα κατασκευασμένο από ατσάλι ή κάποιο ισχυρό μεταλλικό κράμα για αντοχή στον χρόνο.
3.Μηχανισμός και Μπράτσα
Η σωστή εργονομική καρέκλα προσαρμόζεται στο σώμα σου και το στηρίζει. Πρέπει δηλαδή να έχει αρκετές ρυθμίσεις ύψους, κλίσης και μπράτσων για να προσαρμόζεται. Αυτές οι πληροφορίες αναφέρονται στις περιγραφές του μηχανισμού. Αλλά σε κάθε περίπτωση πάντα δοκιμάζεις πριν αγοράσεις! Όταν κάθεσαι τα πόδια σου πρέπει να πατάνε στο πάτωμα χωρίς τέντωμα και τα γόνατα να είναι σε ορθή γωνία. Η πλάτη της καρέκλας επίσης θα πρέπει να ρυθμίζεται ώστε να στηρίζει την πλάτη σου και να ακολουθεί την καμπύλη της σπονδυλικής σου στήλης. Τα σωστά μπράτσα πρέπει να ρυθμίζονται στο ύψος ώστε να ακουμπάς σε αυτά χωρίς τέντωμα και να περιστρέφονται ώστε να σε στηρίζουν σε διαφορετικές θέσεις. Τα ρυθμιζόμενα μπράτσα δεν αφορούν μόνο gamers. Το να έχεις τα χέρια σου σε μια άνετη θέση εργασίας όταν δακτυλογραφείς είναι πολύ σημαντικό για να μην κουράζεσαι.
Bonus Tip: Προτίμησε καρέκλες που έρχονται έτοιμες συναρμολογημένες ή είναι σε 2 κομμάτια (κάθισμα και βάση). Αν η καρέκλα σου θέλει συναρμολόγηση βεβαιώσου ότι έχεις σφίξει καλά όλες τις βίδες και να τις τσεκάρεις κάθε μερικούς μήνες αφού χαλαρώνουν και επιδρούν αρνητικά στην σταθερότητα της καρέκλας σου!
