Γιατί βήχω;
ΠΟΙΟΣ ΔΕΝ ΕΙΧΕ ΚΑΠΟΙΑ ΣΤΙΓΜΗ ΤΗΝ
ΕΜΠΕΙΡΙΑ ΕΝΟΣ ΕΠΙΜΟΝΟΥ, ΕΝΟΧΛΗΤΙΚΟΥ ΒΗΧΑ;
Παρασκευή 21 Δεκεμβρίου 2012
Ο βήχας δεν οφείλεται πάντα σε κρυολόγημα ή
λοίμωξη του αναπνευστικού. Προκαλείται συχνά από έναν ερεθισμό στις
αναπνευστικές οδούς λόγω της λοίμωξης ή από διάφορους
περιβαλλοντικούς παράγοντες, όπως ο καπνός του τσιγάρου, η σκόνη, η
ρύπανση της ατμόσφαιρας κ.ά. Ομως, όπως μας εξηγεί η πνευμονολόγος
Ευαγγελία Παπαγεωργίου, μπορεί να αποτελεί και ένδειξη ενός
σοβαρότερου προβλήματος.
Ο βήχας είναι κοινό σύμπτωμα αναπνευστικών
νοσημάτων όπως το άσθμα και η χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια ενώ
καμιά φορά μπορεί να είναι παρενέργεια φαρμακευτικής αγωγής.
Συνοπτικά οι κυριότερες αιτίες του βήχα είναι οι λοιμώξεις του
αναπνευστικού (κοινό κρυολόγημα, γρίππη, ωτίτιδα, ιγμορίτιδα,
φαρυγγίτιδα, λαρυγγίτιδα, οξεία βρογχίτιδα, πνευμονία,
βρογχιολίτιδα, φυματίωση), οι αλλεργίες, το άσθμα, η χρόνια
βρογχίτιδα, το εμφύσημα, ο καρκίνος των πνευμόνων, η κυστική ίνωση,
η καρδιακή ανεπάρκεια και η πνευμονική εμβολή.
Πώς μπορώ να τον προλάβω;
Η πρόληψη είναι πάντα καλύτερη από την θεραπεία. Το «κλειδί» για
την πρόληψη του βήχα είναι ένα καλό και υγιές ανοσοποιητικό
σύστημα. Το σώμα μας έχει ένα φυσικό αμυντικό σύστημα που μας βοηθά
να αντιμετωπίσουμε τις βακτηριακές και ιογενείς λοιμώξεις και να
αντιστεκόμαστε στις βλαβερές συνέπειες της ρύπανσης του
περιβάλλοντος. Η ισορροπημένη διατροφή, η αποχή από το κάπνισμα, η
κατάλληλη άσκηση, ο επαρκής ύπνος και γενικά ο υγιεινός τρόπος ζωής
μπορούν να συντελέσουν στην ενίσχυση της καλής λειτουργίας του
ανοσοποιητικού συστήματος.
Πώς μπορώ να τον αντιμετωπίσω αποτελεσματικά;
Η θεραπεία εξαρτάται από το αίτιο που προκαλεί το βήχα και
περιλαμβάνει, μεταξύ άλλων, χρήση φαρμάκων:
Αντιβηχικά Με αυτά αντιμετωπίζεται ο ξηρός βήχας
και ο άρρωστος ανακουφίζεται. Δρουν κεντρικά (στο κέντρο του βήχα
στον εγκέφαλο) ή περιφερικά.
Βλεννολυτικά Με αυτά αντιμετωπίζεται ο παραγωγικός
βήχας, δηλαδή αυτός που συνοδεύεται από την παραγωγή φλεγμάτων. Τα
βλεννολυτικά ρευστοποιούν τις εκκρίσεις (φλέγματα) ώστε αυτές να
αποβάλλονται ευκολότερα, ενώ ταυτόχρονα βελτιώνουν τη λειτουργία
του κροσσωτού επιθηλίου ώστε ο παραγωγικός βήχας να γίνει
περισσότερο αποτελεσματικός. Η καλή ενυδάτωση του οργανισμού είναι
προϋπόθεση για την αποτελεσματικότερη δράση των βλεννολυτικών.
Αντιβιοτικά Αυτά χορηγούνται μόνο σε περίπτωση
μικροβιακής λοίμωξης και πάντα ύστερα από σύσταση του γιατρού.
-Ευγενία Καλτεζιώτη
