Η στυτική δυσλειτουργία εξακολουθεί να είναι στους άνδρες μεγαλύτερης ηλικίας το κύριο ζήτημα που σχετίζεται με το σεξ. Ωστόσο, δύο άλλα προβλήματα μπορούν επίσης να προκύψουν με την ηλικία: η ανοργασμία, δηλαδή η αδυναμία επίτευξης οργασμού κατά τη σεξουαλική πράξη, και ο καθυστερημένος οργασμός, κατά τον οποίο απαιτείται περισσότερος χρόνος απ’ ό,τι συνήθως για την επίτευξη οργασμού και εκσπερμάτισης, παρότι υπάρχει η κατάλληλη διέγερση. Οι άνδρες μπορούν να βιώσουν είτε το ένα πρόβλημα μόνο είτε και τα δύο.
Ενώ αυτές οι καταστάσεις μπορεί να προκαλέσουν άγχος τόσο για τους άνδρες όσο και για τις/τους σεξουαλικούς συντρόφους τους, δεν χρειάζεται να αποτελούν εμπόδιο σε μια υγιή και ενεργό σεξουαλική ζωή.
«Οι οργασμοί είναι ευχάριστοι και προκαλούν ικανοποίηση, όμως συχνά μπορείτε να πετύχετε σεξουαλική ικανοποίηση χωρίς οργασμό», λέει ο ουρολόγος δρ Michael O’Leary, διευθυντής του Τμήματος Ανδρικής Υγείας στο συνεργαζόμενο με το Χάρβαρντ Brigham and Women’s Hospital. «Με τη σωστή προσέγγιση, αυτές οι καταστάσεις μπορεί να έχουν μικρή ή καθόλου επίπτωση στο κατά πόσο μπορείτε να απολαύσετε προσωπικές στιγμές».
Δύο παρόμοιες παθήσεις
Με την ανοργασμία μπορείτε να έχετε στύση και να απολαύσετε τη διέγερση από τη σεξουαλική επαφή, ακόμα και αν δεν μπορείτε να φτάσετε σε οργασμό. Η έρευνα έχει ορίσει τον καθυστερημένο οργασμό ως τον οργασμό που απαιτεί περισσότερο από 30 λεπτά για να επιτευχθεί και να υπάρξει εκσπερμάτιση, αν και ο χρόνος μπορεί να διαφέρει από άτομο σε άτομο. Μερικοί άνδρες με καθυστερημένο οργασμό μπορεί να νιώσουν την αίσθηση του οργασμού, αλλά να μην εκσπερματώνουν.
Δεν είναι γνωστό πόσο συχνές είναι αυτές οι παθήσεις, καθώς οι άνδρες συχνά διστάζουν να τις συζητήσουν με τον γιατρό ή τη/τον σύντροφό τους. Ούτε είναι σαφές γιατί γίνονται πιο συχνές με την ηλικία.
Ωστόσο, μια έκθεση που δημοσιεύθηκε στο τεύχος Νοεμβρίου 2015 του επιστημονικού περιοδικού Fertility and Sterility κατέδειξε συνδυασμό πιθανών παραγόντων, όπως αλλαγές στην ευαισθησία του πέους, χαμηλότερα επίπεδα τεστοστερόνης, ανεπιθύμητες ενέργειες φαρμάκων και έλλειψη άσκησης.
Οι παθήσεις αυτές μπορούν επίσης να παρουσιαστούν όταν ένας άνδρας ξεκινά μια νέα σχέση. Για παράδειγμα, ένας άνδρας μπορεί να νιώθει πιεσμένος να ευχαριστήσει τη/τον νέο του σύντροφο. Αν δεν ήταν σεξουαλικά ενεργός για κάποιο διάστημα, μπορεί να έχει άγχος για την απόδοσή του. Οι άνδρες επίσης μπορεί να αισθάνονται πίεση να ολοκληρώσουν μέσα σε ένα συγκεκριμένο χρονικό πλαίσιο, γεγονός που μπορεί να επιδεινώσει το πρόβλημα.
Θεραπεία και επιλογές
Πριν σπεύσετε στον γιατρό σας για βοήθεια για οποιαδήποτε από αυτές τις καταστάσεις, ο δρ O’Leary προτείνει να δείτε πρώτα την ευρύτερη εικόνα, πώς δηλαδή επηρεάζεται συνολικά η σεξουαλική σας ζωή.
«Είναι φυσιολογικό οι άνδρες να θέλουν να διατηρήσουν το σεξουαλικό σφρίγος της νιότης τους, ωστόσο πρέπει να συνειδητοποιήσουν ότι το σώμα τους αλλάζει με την ηλικία. Μερικές φορές, αυτό περιλαμβάνει και τη σεξουαλική σας ζωή», λέει. «Ακόμα κι αν δεν φτάνετε πάντα σε οργασμό, εσείς και η/ο σύντροφός σας, μπορείτε εντούτοις να νιώθετε ευχαρίστηση από την οικειότητα που συνοδεύει κάθε σεξουαλική συνεύρεση». Ωστόσο, αν ένα πρόβλημα οργασμού επηρεάζει τη σεξουαλική σας ζωή, υπάρχουν μέθοδοι που θα μπορούσαν να βοηθήσουν. Παρακάτω θα βρείτε μερικές επιλογές για να συζητήσετε με τον γιατρό σας.
Σεξουαλική θεραπεία. Η θεραπεία με έναν ειδικό σεξουαλικής υγείας μπορεί να εξετάσει τα ζητήματα που ενδεχομένως να προκαλούν προβλήματα οργασμού, ειδικά αν σχετίζονται με μια νέα σχέση ή κάποιο άλλο ψυχολογικό ζήτημα. «Πολλές φορές, δεν είναι σωματικό το πρόβλημα, αλλά αφορά τη σύνδεση μεταξύ εγκεφάλου και σώματος», λέει ο δρ O’Leary.
Τεστοστερόνη. Δεδομένου ότι τόσο η ανοργασμία όσο και ο καθυστερημένος οργασμός μπορεί να σχετίζονται με χαμηλά επίπεδα τεστοστερόνης, μια απλή εξέταση αίματος μπορεί να προσδιορίσει αν θα μπορούσατε να ωφεληθείτε λαμβάνοντας συμπληρώματα.
Φαρμακευτική αγωγή. Δεν υπάρχουν φάρμακα εγκεκριμένα από τον Αμερικανικό Οργανισμό Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA) για τη θεραπεία της ανοργασμίας ή του καθυστερημένου οργασμού. Παρ’ όλα αυτά, μια ουσία που ονομάζεται καβεργολίνη έχει τραβήξει την προσοχή. Ο οργασμός συνδέεται με μια απότομη αύξηση της προλακτίνης, μιας ορμόνης που παράγεται από την υπόφυση του εγκεφάλου. Αν το επίπεδο προλακτίνης στο αίμα είναι πάντα υψηλό, δεν υπάρχει αυτή η απότομη αύξηση. Η καβεργολίνη μειώνει το επίπεδο της ορμόνης αυτής, ώστε να καταστεί δυνατή η απότομη αύξηση που φυσιολογικά βιώνει κανείς κατά τον οργασμό.
Μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο τεύχος Μαρτίου 2016 του επιστημονικού περιοδικού Sexual Medicine διαπίστωσε ότι τα προβλήματα οργασμού των ανδρών βελτιώθηκαν μετά τη λήψη 0,5 mg καβεργολίνης δύο φορές την εβδομάδα για περίπου 10 μήνες. Περίπου μισοί από τους συμμετέχοντες στην ομάδα ανέφεραν ότι ο οργασμός τους επανήλθε στο φυσιολογικό. Η ουσία αυτή τείνει να είναι καλά ανεκτή και να θεωρείται ασφαλής, αν και οι μακροχρόνιες επιδράσεις της είναι άγνωστες. Συμβουλευτείτε τον γιατρό σας για το εάν θα μπορούσε να αποτελέσει μια επιλογή για εσάς.
Ορισμένα αντικαταθλιπτικά, ειδικά οι εκλεκτικοί αναστολείς επαναπρόσληψης της σεροτονίνης, όπως η φλουοξετίνη και η σερτραλίνη, είναι δυνατό να προκαλέσουν ανοργασμία ή καθυστερημένο οργασμό. Στην πραγματικότητα, οι γιατροί μερικές φορές συνταγογραφούν τα φάρμακα αυτά σε άνδρες με το αντίθετο πρόβλημα, την πρόωρη εκσπερμάτιση. Εάν λαμβάνετε κάποιο αντικαταθλιπτικό, συζητήστε με τον γιατρό σας σχετικά με τη μείωση της δόσης ή την αντικατάστασή του.
Αλλάξτε σεξουαλική στάση. Η τροποποίηση των σεξουαλικών στάσεων ή των προκαταρκτικών με τη/τον σύντροφό σας μπορεί να αυξήσει τη διέγερση και να βοηθήσει στην επίτευξη οργασμού, σύμφωνα με τις οδηγίες της Αμερικανικής Ουρολογικής Εταιρείας.
Διέγερση του πέους μέσω δόνησης. Αυτή η συσκευή που μοιάζει με σφιγκτήρα τοποθετείται γύρω από το πέος και δονείται, προκειμένου να διεγείρει τα νεύρα στη βάση του πέους. Χρησιμοποιείται πριν από τη σεξουαλική πράξη και μπορεί να συμπεριληφθεί στα προκαταρκτικά.
