Η άνθηση των βιβλίων που δίνουν έμπνευση για τη ζωή και βοηθούν τον άνθρωπο να ιεραρχήσει τις ανάγκες του και να βελτιώσει την καθημερινότητά του αντανακλά εδώ και πολλά χρόνια μια σημαντική κατηγορία της εκδοτικής αγοράς. Τα βιβλία προσωπικής ανάπτυξης είναι ένα διεθνές φαινόμενο, που άνθησε κυρίως μετά το 2000 και απογειώθηκε την τελευταία δεκαετία μέσω των κοινωνικών δικτύων και της πρόσβασης εκατομμυρίων χρηστών σε συμβουλές ψυχικής ευεξίας και προσωπικής ανάπτυξης.
Το βιβλίο «Αξίζεις περισσότερα! (20 κλειδιά για μια καλύτερη ζωή)» της Αννας Κονταράτου-Βασδέκη, που κυκλοφορεί από τις εκδόσεις Key Books (σελ. 201), εντάσσεται και αυτό στην παράδοση των βιβλίων που αποσκοπούν να βοηθήσουν τον αναγνώστη να κατανοήσει πρώτα απ’ όλα τις δικές του ανάγκες και να ισορροπήσει ανάμεσα στις υποχρεώσεις και τις επιθυμίες του. Η Αννα Κονταράτου-Βασδέκη, με οργανωμένο λόγο και με τρόπο ιεραρχημένο θεματικά και νοηματικά σε διακριτούς άξονες που αγκαλιάζουν κάθε πτυχή των αναγκών του μέσου ανθρώπου, καταθέτει το απόσταγμα της δικής της διαδρομής.
Η εμπειρία της μέσα από τον χώρο της εργασίας, η σκέψη της γύρω από τη φύση του ανθρώπου και η δική της πορεία προς την αυτοπραγμάτωση αποκρυσταλλώνονται προς όφελος των αναγνωστών σε οδηγίες για μια καλύτερη ζωή και για περισσότερη αγάπη προς τον εαυτό μας, αλλά με την προϋπόθεση ότι θα υπάρξει μια ενεργητική συνειδητότητα. Δεν παρέχονται συνταγές, αλλά σκέψεις και αποστάγματα εμπειρίας.
Ενα από τα κεφάλαια που αφορούν το σύνολο του πληθυσμού είναι αυτό που μιλάει για την οριοθέτηση. «Μέχρι πριν από μερικά χρόνια», γράφει η Αννα Κονταράτου-Βασδέκη, «τα όρια που έβαζα στους ανθρώπους γύρω μου ήταν πολύ χαλαρά και μερικές φορές ανύπαρκτα. Τους άφηνα να με ποδοπατούν, κι εγώ τι έκανα; Παραπονιόμουν για την κακή μου τύχη και για όλα τα άσχημα που συνέβαιναν στη ζωή μου! (…) Είχα την αποκλειστική ευθύνη για το ότι τα όρια που έβαζα ήταν χαλαρά ή ανύπαρκτα. Είχα την απαίτηση οι άλλοι να τηρούν από μόνοι τους τα όρια προς εμένα. Δεν παίζεται έτσι όμως αυτό το παιχνίδι της ζωής».
Η Αννα Κονταράτου-Βασδέκη, που ζει με την οικογένειά της σε ένα αγρόκτημα στην Αττική, είναι πιστοποιημένη personal coach και με αυτό το βιβλίο, το πρώτο της, θέλησε να κωδικοποιήσει το απόσταγμα της εμπειρίας της στον επαγγελματικό στίβο και στην προσωπική ζωή, προσφέροντας βοήθεια στους αναγνώστες να πλησιάσουν πρωτίστως τον αληθινό εαυτό τους.
