HARVARD HEALTH PUBLISHING
4 ερωτήσεις που μπορείτε να κάνετε προτού λάβετε αναισθησία
Υπάρχει τελικά τρόπος μέτρησης των εμβοών;
HARVARD MEDICAL SCHOOL
Προστατέψτε τα οστά σας με το τάι τσι
HARVARD
Ελπιδοφόρα προοπτική για μια ασυνήθιστη μορφή καρδιακής ανεπάρκειας
Μέχρι πρόσφατα, η καρδιακή αμυλοείδωση θεωρείτο σπάνια και χωρίς θεραπεία.
Εστιάζοντας στο μέλλον
Κάντε τα υπόλοιπα χρόνια της ζωής σας όσο το δυνατόν καλύτερα ακολουθώντας αυτές τις στρατηγικές.
Στρες: Μήπως η συνήθειά σας βγαίνει εκτός ελέγχου;
Το στρες μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο εκδήλωσης μιας διαταραχής στη χρήση ουσιών. Διαβάστε πώς θα βρείτε βοήθεια όταν τη χρειάζεστε.
Πρακτικές συμβουλές για παίκτες του pickleball
Αυτό το δημοφιλές άθλημα μπορεί να αποτελέσει έναν εξαιρετικό τρόπο για να διατηρήσετε την καλή υγεία της καρδιάς σας. Όμως λάβετε μέτρα ώστε να αποφύγετε τραυματισμούς που σχετίζονται με το pickleball και είναι συχνότεροι σε άτομα άνω των 50 ετών.
Το τόφου μπορεί να βοηθήσει την καρδιά σας
Ουσίες που υπάρχουν στο τόφου, στη σόγια και σε άλλα όσπρια μπορεί να βοηθούν στην πρόληψη των καρδιακών προσβολών.
Oταν η καρδιά «χάνει τον ρυθμό» της ή «φτερουγίζει»
Οι μικρές μεταβολές του καρδιακού ρυθμού είναι συνήθως ακίνδυνες. Σε κάποιες περιπτώσεις, όμως, μπορεί να αποκαλύψουν κάποιο σοβαρότερο πρόβλημα.
Μας βοηθάει η εκπαίδευση της ουροδόχου κύστης;
Υποφέρω από ήπια ακράτεια ούρων. Μια φίλη μου είπε να δοκιμάσω την εκπαίδευση της ουροδόχου κύστης. Πρόκειται για πραγματική θεραπεία;
Γενετικά τεστ για καρδιοπάθεια που απευθύνονται στον καταναλωτή
Σύμφωνα με μια επιστημονική δήλωση της Αμερικανικής Καρδιολογικής Εταιρείας (American Heart Association), τα αποτελέσματα μπορεί να είναι δύσκολο να ερμηνευτούν.
Ορμόνες και καρκίνος του μαστού: Τι πρέπει να γνωρίζετε
Νέα έρευνα συνδέει και πάλι τον αυξημένο κίνδυνο για καρκίνο του μαστού με τη μακροχρόνια χρήση ορμονικής θεραπείας.
Κολπική μαρμαρυγή: Μπορούν να την επηρεάσουν αλλαγές στον τρόπο ζωής;
Ιδιαίτερα η μείωση της κατανάλωσης αλκοόλ μπορεί να περιορίσει αυτή τη συχνή καρδιακή αρρυθμία.
Βοηθούν τα συμπληρώματα στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος;
Υπάρχουν καλύτεροι τρόποι να ξοδέψετε τα χρήματά σας.
Η ικανότητα της ισορροπίας
Καθώς μεγαλώνουμε, η διατήρηση της ισορροπίας απαιτεί προσοχή, δύναμη και ευελιξία.
