HARVARD MEDICAL SCHOOL
Αγάπη μου, κάνει κρύο μέσα στο σπίτι – Γιατί κρυώνετε, ακόμη και αν έξω έχει ζέστη;
HARVARD HEALTH PUBLISHING
Επτά συμβουλές που κάθε οδοντίατρος θέλει να γνωρίζουν οι ασθενείς του
Πέντε σημαντικές εξετάσεις αίματος πέραν των βασικών
HARVARD
Γιατί λιποθυμούν οι άνθρωποι: Από τις συχνότερες έως τις πιο σπάνιες αιτίες
Περίπου ένα στα επτά λιποθυμικά επεισόδια οφείλεται σε προβλήματα που σχετίζονται με την καρδιά.
Εύκολα γεύματα για τις πολυάσχολες μέρες
Με λίγη αναζήτηση, μπορείτε να βρείτε τροφές οι οποίες είναι και εύκολες στην προετοιμασία και θρεπτικές.
Αυτοδιαγνωστικά τεστ: Ωφελούν ή εμποδίζουν τη διάγνωση;
Τα σπίτια μας έχουν γίνει μίνι διαγνωστικά εργαστήρια. Προσέξτε όμως τις παγίδες.
Το πρόβλημα των πελμάτων που απειλεί την κινητικότητά σας
Οι σκασμένες φτέρνες μπορεί να προκαλέσουν πόνο, φλεγμονή και άλλα προβλήματα.
Μήπως κοιμάστε πάρα πολύ το μεσημέρι;
Η υπνηλία στη διάρκεια της ημέρας θα μπορούσε να αποτελεί ένδειξη υποκείμενου προβλήματος υγείας και να εμπεριέχει κινδύνους.
Οι νέες λύσεις για την ημικρανία
Οι νέες λύσεις για την ημικρανία έχουν λιγότερες ανεπιθύμητες ενέργειες.
Τι πρέπει να γνωρίζετε για το ηλεκτρικό ποδήλατο
Η δημοφιλία των ηλεκτρικών ποδηλάτων συνεχίζει να ανεβαίνει και προσφέρει στους ηλικιωμένους μια επιλογή ώστε να ξεκινήσουν την ποδηλασία.
Χρήσιμα γκάτζετ για την ενίσχυση της μνήμης
Αξιοποιήστε εργαλεία που θα σας βοηθήσουν να παραμείνετε οργανωμένοι.
Βοήθεια για τον πόνο της μέσης
Υπάρχουν πρακτικές που μπορείτε να εφαρμόσετε στο σπίτι, οι οποίες ανακουφίζουν σε πολλές περιπτώσεις από τον πόνο της μέσης. Άλλες περιπτώσεις θα χρειαστούν περισσότερη ιατρική βοήθεια.
Πόσο μπορεί να συμπιεστεί ο χρόνος;
Ποια είναι η συντομότερη διάρκεια άσκησης που προσφέρει οφέλη;
Γκάτζετ για καλύτερο ύπνο: Είναι αποτελεσματικά;
Αυτές οι μη φαρμακευτικές επιλογές είναι δυνατό να συμβάλουν στη βελτίωση του νυχτερινού ύπνου και της ξεκούρασης.
Μήπως ντρέπεστε πολύ να πάτε στον γιατρό;
Δείτε μερικές συμβουλές για τις περιπτώσεις που νιώθετε άβολα, διστάζετε ή ντρέπεστε μπροστά στον γιατρό.
