Harvard Health Publishing

Η διαταραχή παρατεταμένου πένθους αποτελεί πλέον μια αναγνωρισμένη ψυχική πάθηση. 

Κοινωνικοί και πολιτισμικοί παράγοντες μπορεί να εξηγούν γιατί οι γυναίκες δεν τα πηγαίνουν και τόσο καλά όσο οι άνδρες στην αντιμετώπιση της στεφανιαίας νόσου.

Χρησιμοποιήστε αυτόν τον κατάλογο για να εντοπίσετε αδυναμίες που απειλούν την ικανότητά σας να παραμείνετε στο σπίτι σας.

Ιοί και βακτήρια μπορούν να μολύνουν τμήματα της καρδιάς, με δυνητικά σοβαρές επιπτώσεις.

Εστιάστε σε τροφές πλούσιες σε ίνες και αποφύγετε τα κορεσμένα λιπαρά.

Αλλάζοντας τις σκέψεις σας και δοκιμάζοντας τις βαθιές αναπνοές, μπορείτε να βοηθηθείτε όταν βρίσκεστε εγκλωβισμένοι σε μια συναισθηματικά πιεστική στιγμή.

Θα μπορούσε μια πιο προσεκτική ματιά στη μαστογραφία να συμβάλει στις προσπάθειες πρόληψης της καρδιοπάθειας;

Η ανάλυση αίματος για ανίχνευση του καρκίνου σε πρώιμο στάδιο είναι πιο κοντά από ποτέ στο να γίνει πραγματικότητα.

Δεν συνιστούν λόγο ανησυχίας όλα τα προβλήματα μνήμης. Ακολουθούν μερικοί τρόποι διαχείρισης των ενοχλητικών κενών που προκύπτουν καθημερινά.

Αγοράστε ένα εγκεκριμένο πιεσόμετρο και ακολουθήστε τα παρακάτω βήματα.

Η καρδιαγγειακή φροντίδα χαμηλής αξίας είναι συχνή, δαπανηρή και, σε ορισμένες περιπτώσεις, επιβλαβής.

Αυτού του είδους η άσκηση μπορεί να σας προστατεύσει από τη χρόνια φλεγμονή, τον διαβήτη, την καρδιοπάθεια και τον καρκίνο.